Október harmadik hétvégéjén szilvásváradi bázissal rendezik az 41. Szakajka MATT túlélőtúrát, amelyen az induló csapatok a Bükköt járhatják be választott útvonalon. A nevezésre október 9-ig van lehetőség.

Barta Tamás jól tudja, mi vár Lubics Szilviára az Atacama-sivatagban, hiszen egy év sem telt el azóta, hogy hasonló erőpróbát teljesített. Tapasztalatairól és a versenyen várható körülményekről kérdeztük.

Nem feltétlenül szükséges magunkat szervezett keretek közé szorítani, ha teljesítménytúrára vágyunk. Néha mindössze egy okostelefonra van szükségünk a teljesítés igazolásához, és akkor indulunk útnak, amikor szeretnénk.

Minél gyorsabb, annál stabilabb, hallottunk egy jó tanácsot a SUP-on. A deszkán evezés remek kikapcsolódás, amihez a Népsziget tökéletes helyszínt nyújt.

Szombaton a túrázókat, vasárnap a terepfutókat várja Biatorbágyon a Wadkanz rendezvénye. Az útvonal a környék legszebb részein, többek között a Madárszirten keresztül vezet.

Az egyik leghasznosabb túrakiegészítő, amely néhány ezer forintért beszerezhető. Sokszor megvagyunk nélküle, de ha kellene, és nincs nálunk, nagyon megérezzük a hiányát.

A frissen bevezetett produktivitási rendszertől a magyar utánpótlásképzés megreformálását várják.

Hatvan méter felett nincs tériszony, az ejtőernyő irányítása kiiktatja a félelmet. Magyarországon mintegy hatszázan ugranak minden évben, Budapest mellett több vidéki városban is ki lehet próbálni az ejtőernyőzést.

Negyedszer rendezik meg a Hat vár hat rád elnevezésű, szórakoztató feladatokkal egybekötött 32 kilométeres túrát. Változatos terep, „pénzgyűjtés” és a végén vidám vásár várja az indulókat.

Kollégánk tesztelte Budapest belvárosában a geocachinget, amely egy GPS-alapú szabadidős program. Az alkalmazás megfelelően működik, a navigáció oda visz, ahova kell, a „ládák" megtalálása pedig kellő fejtörést okoz.

Sokan szemeznek a terepfutással, de valamilyen okból nem mernek belevágni. Nekik nyújt lehetőséget a Futapest Klub szombati rendezvénye, amely két rövidebb távval várja az indulókat.

Bármilyen hosszú túrára is megyünk, lábunk védelmére mindig megéri odafigyelni. A jó túracipő kiválasztása nem kérdés, de az sem mindegy, mibe "csomagoljuk" lábunkat, mielőtt a cipőbe dugjuk!

Szombaton lesz Bükkszentkereszten a három távon teljesíthető Ravasz Róka Éjszakai Teljesítménytúra. Az éjszakai erdőben apróvadakkal, akár a túra „névadójával” is összefuthatunk.

Az Északi-középhegység talán legnehezebb túrájára hagyományosan szeptember elején kerül sor. A választható távok közül a 10-20 kilométeres bárkinek teljesíthető, a 30-50-es gyakorlottabbaknak való, a 160 kilométer pedig igazi kihívás.

A Franciaországból távozott védő nem rágódik a múlton, jól megy a játék, várja a válogatott meghívót.

A túrázás és nordic walking két különböző sportág, így a felszerelések is eltérnek. Lehet, elsőre jó ötletnek tűnik nordic walking-botot használni túrázásainkhoz vagy fordítva, de számos oka van, hogy ne tegyük.

A kellemetlen sérüléseket többek között akkor kerülhetjük el, ha kellően betörjük a cipőnket, túrazoknit viselünk, valamint fokozatos terhelésnek tesszük ki a lábunkat.

A Balatonnál nem csak fürdeni érdemes, például vasárnap a Tihanyi-félsziget látványos túrával várja az érdeklődőket. A 11 és 22 kilométeres táv teljesen elkerüli a községet, cserébe csodálatos környezetet és pazar panorámát kínál.

A Slovan Bratislava futballistája egy lövésnél érzett szúró fájdalmat.

Negyvenhetedik helyen értem célba a Velencei-tavi túratriatlon leghosszabb távján, az erőpróba alatt rengeteg tapasztalattal gazdagodtam. Jöjjenek a részletek!