csupasport bannerhátsófüves banner

ÚJ KÖZEGBEN Diaz: csak pislogtam az első ütésnél

Vágólapra másolva!
2019.04.03. 18:06
null
Csöndör László, azaz Diaz a Wellhello együttesből nemcsak koncertezik, hanem igazán sportosan él: mostani posztjában arról ír, miért próbálta ki az ökölvívást.

Ilyen a boksz! A kezdetektől fogva rendkívül vonzott az ökölvívás, mindig is érdekelt, pontosan milyen lehet: kicsi gyerekként nagyon szurkoltam Kovács Kokónak a ’96-os atlantai olimpián, amelyről aranyéremmel térhetett haza, és a profi vb-címmecseit is mindig megnéztem – most pedig lelkesen olvasom a csupasporton közzétett bejegyzéseit… A Rocky-filmek is nagy kedvenceim, így persze a sportág nem volt idegen, de arra sosem gondoltam, hogy egyszer én is kipróbálhatnám.

Majdnem fél éve azonban mégis elkezdtem ökölvívóedzésekre járni: a konditeremben barátkoztam össze egy bokszedzővel, és egyre többet beszélgettünk a terhelésről, izomfejlesztésről, aztán amikor szóba került, hogy az edzőtermi edzésen kívül más mozgásforma is érdekelne, javasolta, hogy próbáljam ki vele a bokszot. És nagyon tetszik! Egyelőre csak hetente egyszer tudok edzeni, és az első időszakban még csak a technikát gyakoroltuk, melyik ütésnél hogyan kell tartani a kezet, a felsőtestet, merre kell mozogni, edzőpartnerrel sokáig nem is találkozhattam.

Legfeljebb az edző kezére húzható mancsot ütöttem eddig, persze ezt is az ő instrukciói alapján: azt ütöttem, amit kért, jobbegyenest, balhorgot vagy a többi ütésfajtát.

Az első tapasztalataim alapján nem éreztem, hogy egy őstehetség lennék, de a szakemberek szerint gyorsan adoptálom a technikát, könnyen másolom, amit látok, ami biztató – és talán abból is fakad, hogy mindig is mozogtam, sportoltam.

Érdekes egyébként, hogy egy hónappal korábban születtem a vártnál, és az orvosok akkoriban azt mondták, hogy talán problémák lesznek a koordinációmmal és nem biztos, hogy sokat mozgó gyerek leszek… De ez a jóslat szerencsére nem jött be.

Visszatérve a bokszra: amikor óvatosan kipróbálhattam magam a ringben az edzésen egy másik sráccal, csak pislogtam, mikor jött felém az első ütés.

Persze azért vigyázunk egymásra, főleg ők rám, mivel tudják, hogy még új vagyok és nem lenne jó egy nagy fekete monoklival a szemem alatt koncertezni, de még így is nagyon érdekes érzés ez az új helyzet.

Teljesen más jellegű edzések ezek, mint amikhez eddig hozzászoktam, és máris nagyon érezhető az erőnlétemen ezeknek a gyakorlatoknak a jótékony hatása. Ráadásul a feszültség levezetésére is szuper megoldás, kíváncsi vagyok, mennyit fejlődök majd hobbibokszolóként a következő időszakban. A kondizás persze megmarad emellett is – hogy abba mikor és hogyan szerettem bele, és mit csinálok mostanában, főleg ilyenkor, amikor még nem indult be a koncertszezon, a következő bejegyzéseimből megtudjátok.

Legfrissebb hírek

Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt

Csupasport
2025.08.21. 17:56

Fitnesz: kilenc magyar aranyérem a gyerek-világbajnokságon

Utánpótlássport
2025.06.21. 20:16

Karikó Brigitta az Európa-bajnokság után a világbajnokságon is aranyérmet szerezne

Csupasport
2025.06.05. 18:48

Bejött a drámai gyakorlat, újabb Európa-bajnoki címet ért Spanyolországban

Csupasport
2025.06.02. 16:39

Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?

Csupasport
2025.05.30. 22:07

A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek

Csupasport
2025.05.27. 22:38

Fitnesz és testépítés: kilenc érem a spanyolországi junior Eb-n

Utánpótlássport
2025.05.06. 12:53

80 millió forinttal támogatja az állam az idei fitneszrendezvényeket

Csupasport
2025.04.08. 17:29
Ezek is érdekelhetik