Öt nagyszerű gyakorlat a feszes és formás combokért
Ha nyár, akkor a feszes combok rendre napirendre kerülnek. Nagy Bernadett személyi edző összegyűjtötte az öt leghatékonyabb gyakorlatot.
CSAK EGY KATTINTÁS, ÉS MÁRIS BÖNGÉSZHETI CÍMLAPUNKAT: ÖTVEN-HATVAN CIKK, FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ TARTALOM!
Legfrissebb hírek
Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt
Csupasport
2025.08.21. 17:56
Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?
Csupasport
2025.05.30. 22:07
A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek
Csupasport
2025.05.27. 22:38
Ezek is érdekelhetik