Tudta-e, hogy
- egy átlagos napon egy 70 kg-os ember lába körülbelül 2 520 tonna terhet mozgat meg, amely négy Eurostar-vonat tömegének felel meg.
- három nap alatt egy átlagos ember lábának az Eiffel-torony teljes tömegét kell elbírnia: 7 300 tonnát.
- egy felnőtt ember lába egy év alatt 858 480 tonnát hordoz - ez több mint kétszerese az amerikai Szabadság-szobor tömegének!
- tűsarkú cipőben egy 60 kg-os nő lábának a sarkára 28-szor nagyobb nyomás nehezedik, mint egy 2,6 tonnás elefánt lábára.
- rendes járás közben a láb hátsó részében lévő izületekre a teljes testsúly 4,5-szöröse nehezedik. Futáskor ez a terhelés a testsúly 9-szerese.
- egy átlagos ember naponta 8 000-10 000 lépést tesz meg - ez 8 km-nek felel meg.
- egy átlagos ember körülbelül 128 747 km-t tesz meg élete során. Ez több mint 3 000 - maratoni távnak, a Föld kerülete háromszorosának vagy a monacói Forma-1-es Grand Prix 38 834 körének felel meg.
- egy átlagos ember minden munkával eltöltött héten egy egész maratoni távot tesz meg.
- egy átlagos ember évente 214 km-t gyalogol bevásárlóutcákban.
- egy kilométer gyaloglás 73 kalóriát éget el. Egy átlagos ember egy nap 590 kalóriát - éget el gyaloglással.
- a lábfej elváltozása hároméves kor körül kezdődik és az életkor előrehaladtával fokozatosan romlik. A hatéves gyermeknél legalább olyan nehéz öt egyenes lábujjat találni, mint egyenes banánt...
- a 16-34 éves európai emberek naponta 8,5 órát viselnek cipőt.
a lábfej 26 csontból áll; ezeket 37 izület köti össze 107 rugalmas keresztszalag segítségével.
- a lábfejen 29 izmot és inat, valamint 1 700 idegvégződést találunk.
minden egyes lábfejen körülbelül 90 000 verejtékmirigy gondoskodik a megfelelő hőmérsékletről és a fölösleges folyadék leadásáról. Ez naponta körülbelül negyed liter folyadék elpárologtatását jelenti.
- az Achilles-ín körülbelül egy tonna súlyt képes megtartani.
- egy átlagos ember minden 42 napban legyalogolja a London és Párizs közötti távolságot.
További információk:
- Az emberi láb történelme
- A mezítlábas mozgás előnyei
- NIKE FREE javasolt edzésterv
- Nike cipőtesztelés a futószezon egész ideje alatt
- Nike Free turné
Nike Free honlap >>
Kérdésed van? Tedd fel e-mailben dr Straub Ákos szakorvosnak az alábbi címen: [email protected]
- egy átlagos napon egy 70 kg-os ember lába körülbelül 2 520 tonna terhet mozgat meg, amely négy Eurostar-vonat tömegének felel meg.
- három nap alatt egy átlagos ember lábának az Eiffel-torony teljes tömegét kell elbírnia: 7 300 tonnát.
- egy felnőtt ember lába egy év alatt 858 480 tonnát hordoz - ez több mint kétszerese az amerikai Szabadság-szobor tömegének!
- tűsarkú cipőben egy 60 kg-os nő lábának a sarkára 28-szor nagyobb nyomás nehezedik, mint egy 2,6 tonnás elefánt lábára.
- rendes járás közben a láb hátsó részében lévő izületekre a teljes testsúly 4,5-szöröse nehezedik. Futáskor ez a terhelés a testsúly 9-szerese.
- egy átlagos ember naponta 8 000-10 000 lépést tesz meg - ez 8 km-nek felel meg.
- egy átlagos ember körülbelül 128 747 km-t tesz meg élete során. Ez több mint 3 000 - maratoni távnak, a Föld kerülete háromszorosának vagy a monacói Forma-1-es Grand Prix 38 834 körének felel meg.
- egy átlagos ember minden munkával eltöltött héten egy egész maratoni távot tesz meg.
- egy átlagos ember évente 214 km-t gyalogol bevásárlóutcákban.
- egy kilométer gyaloglás 73 kalóriát éget el. Egy átlagos ember egy nap 590 kalóriát - éget el gyaloglással.
- a lábfej elváltozása hároméves kor körül kezdődik és az életkor előrehaladtával fokozatosan romlik. A hatéves gyermeknél legalább olyan nehéz öt egyenes lábujjat találni, mint egyenes banánt...
- a 16-34 éves európai emberek naponta 8,5 órát viselnek cipőt.
a lábfej 26 csontból áll; ezeket 37 izület köti össze 107 rugalmas keresztszalag segítségével.
- a lábfejen 29 izmot és inat, valamint 1 700 idegvégződést találunk.
minden egyes lábfejen körülbelül 90 000 verejtékmirigy gondoskodik a megfelelő hőmérsékletről és a fölösleges folyadék leadásáról. Ez naponta körülbelül negyed liter folyadék elpárologtatását jelenti.
- az Achilles-ín körülbelül egy tonna súlyt képes megtartani.
- egy átlagos ember minden 42 napban legyalogolja a London és Párizs közötti távolságot.
További információk:
- Az emberi láb történelme
- A mezítlábas mozgás előnyei
- NIKE FREE javasolt edzésterv
- Nike cipőtesztelés a futószezon egész ideje alatt
- Nike Free turné
Nike Free honlap >>
Kérdésed van? Tedd fel e-mailben dr Straub Ákos szakorvosnak az alábbi címen: [email protected]
Legfrissebb hírek
