„Már jól vagyok, rendbe jött az izmom, teljesen regenerálódott, néhány napja együtt tréningezek a csapattal.”

Az első félidőben eldöntötte a mérkőzést a kiválóan játszó magyar válogatott, Vécsei, Szoboszlai és Ádám is betalált.

A bikiniszezon közeledtével egyre többen végeznek hasizomgyakorlatokat, Nagy Bernadett személyi edző négy különösen jó feladatot ajánl útmutatásként.

Idő kellett, amíg megszokta az európai életet, és büszke rá, hogy a ZTE FC-nél megkapta élete első profi szerződését.

Az újpestiek által csütörtökön kinevezett szerb vezetőedző 2020 után dolgozik ismét a Megyeri úton.

Kezdetnek nem rossz: 2011 után nyertünk újra az év első mérkőzésén, jöhet a bolgárok elleni Eb-selejtező.

Nehéz helyzetben van a játékos, mert nem könnyű visszaszereznie a sérülése előtti pozícióját.

Ahogyan a játékosok, a hangosbemondók is egész héten készülnek a mérkőzésre. Bemutatjuk a 12 klub szpíkerét.

Heti rendszerességgel megjelenő sorozatunkban ezúttal a testedzéssel szorosan összefüggő légzés kerül előtérbe, amely a stressz-szintünkre is jelentős hatással van.

NS-VÉLEMÉNY. Sztanyiszlav Csercseszov mosolygósan hagyta el a Puskás Arénát.

KEZDÉS: 21.00.Dibusz: Általában én vagyok a rekorder az öltözőben, ezúttal száz fölött állt meg a számláló.

Hogy milyen a szabályos plank? Sokan szeretnék tudni, de kevesen képesek jól végezni a csak ránézésre könnyű gyakorlatot.

Böde Dániel ezúttal gólpasszal vette ki a részét a hazai győzelemből.

NS-VÉLEMÉNY. Egy meccset kénytelen lesz kihagyni – na, bumm.

Pocsékul kezdtek a vendégek, de kilábaltak a kezdeti hullámvölgyből, és a VAR is megsegítette őket.

Nándori Botond és Beke II Péter góljával Mátyus János csapata már az első félidőben eldöntötte a párharcot.

Moniz: A győzelmet Lendvai Miklós emlékének ajánljuk • Toldi: Ki kell jönnünk a nehéz helyzetünkből.

Az elején még a Puskás Akadémia vezetett • Mindkét tolnai csatár gyorsan egymás után talált be kétszer.

Az idősebb korosztály is végezhet heti háromszor könnyed edzést, ám vigyázni kell, nehogy nagyobb bajt csináljunk, mint amennyi előnyünk származhat belőle.

FTC's foreign player from Norway would love to clash with his favorite childhood team.