„A szülőknek is tetszik, mert elfáradnak a gyerekek, a srácok pedig élvezik, hogy nem kínzás közepette purcannak ki.”

Húzódzkodásnál a hátizom mellett a bicepsz is fejlődik, míg tolódzkodásnál elsősorban a tricepsz és a mellizom erősítésére helyeződik a hangsúly.

A ZTE játékosa reméli, hogy harmadszor már sikerül legyőzniük az újoncot.

Szabó Bálint funkcionális edző megmutatja, hogyan kell használni a TRX-et, és milyen gyakorlatokat végezhetünk.

Ez már sorozatban a harmadik idény, hogy az spanyol és az angol klub találkozik a Bajnokok Ligájában.

Nemcsak jól fejlesztik az erő-állóképességet, hanem kiváló zsírégető módszerek is egyben.

Bogár 24 éve állította fel a 6:31:35-ös országos rekordját 100 kilométeren.

A spanyolok vezetőedzője ugyanolyan hozzáállást vár, mint az első meccsen.

A Bayern vezetőedzője, Julian Nagelsmann számít arra, hogy a PSG nyomást gyakorol rájuk.

Chiquinhóra és Goncalo Guedesre portugál hírek szerint kedden ismét számíthat a szakvezető.  

Csaknem hétszázan indultak az elmúlt hétvégén a balatonfüredi futóversenyen.

Kruscsics Csongvaiékról: El kell fogadnunk, ha távoznak. Hornyák Kern Martinról: Óriási tehetség.

Hat éve nyeretlen a Real Madrid a „sárga tengeralattjáró” otthonában bajnoki mérkőzésen.

Válogatás a legolvasottabb 2022-es cikkekből: Zahorecz Bernadett csapatban már többször teljesítette az Ub-t, és kipipálhatta a Korinthosz leghosszabb távját is.

„Nagyon nehéz ezt a formát ennyi időn át fenntartani, csak az olyan »állatok« képesek rá, amilyen ő.”

„Rosszul értelmezték, amit mondtam!” Félreértették a portugál edzőt – panaszt tettek a FIFA-nál.

A ZTE labdarúgója kiváló formában van, három gólnál és öt gólpassznál jár az NB I-ben.

Gazdára talál a Jasin-díj, a Kopa-díj, valamint az újonnan alapított Sócrates-trófea is.

A Real Madrid francia klasszisa a Sahtar elleni meccsen szeretné megtörni hosszú gólcsendjét.

„Benne van a meccsben, hogy sok gól születik, ám az egy-nullás győzelemmel kiegyeznék.”