csupasport bannerhátsófüves banner

Besokallás ellen: mindig új élmények

LIPICZKY ÁGNESLIPICZKY ÁGNES
Vágólapra másolva!
2018.05.13. 10:35
null
A világot már kétszer körbefutó Lubics Szilvia újabb nagy kihívás előtt áll, a Key West-i 100 mérföldes versenyen május 18-án rajtol. A kilencven százalékos páratartalom aligha segít a versenyzőknek.

Néhány héttel ezelőtt még Korfun szerepelt, most pedig Florida felé veszi az irányt. Szép lassan „befutja” a világot…

A kilométer táblázatom alapján már talán több mint kétszer körbe is futottam: 2009 óta vezetem az elektronikus versenynaplóm, s azóta több, mint hatvanezer kilométer van a lábamban, éves szinten 6-8 ezer kilométerek között teljesítettem, s a kezdeti években is összeraktam évente vagy 2-3 ezer kilométert.

Mennyi a heti penzuma?

Úgy 140-150 kilométer, ez függ a felkészülés adott szakaszától, s hogy éppen milyen versenyre készülök.

Mostanában kevesebb kilométert gyűjtök, mert elkezdtem terepen edzeni. Időben ugyannyit futok, csak a táv csökkent le a meredek szakaszok miatt.

Tavaly nagyon durva versenye volt a Badwater, amely 217 kilométer kőkemény szenvedés a kaliforniai sivatagos Halálvölgyben. Most ismét az Egyesült Államokban áll rajthoz, egy „türkizben” pompázó floridai versenyen.

A Key West-i ultra következik, 160 kilométer, és bár zöldben, a lagúnákat, szigeteket járjuk be a hidakon megrendezett versenyen, ez sem lesz leányálom, hiszen itt kilencven százalékos páratartalomban kell rajtolnunk. Vagyis itt is nagyon oda kell figyelni a folyadékpótlásra, a jegelésre és a hűtésre.

Mostanában az extrém kategóriájú versenyek közül is a legextrémebbeket választja. Mi alapján dönt?

Az ultrafutás a türelmes, kitartó, monotonitást bíró embereknek való, de bizony néha mi is be tudunk sokallni. Nem akarom ugyanazokat a köröket futni, ugyanazokon a versenyeken bizonyítani.

Keresem az olyan helyeket, ahol a kihívás mellett az élvezetet és az élményt is megtalálom a futásban. Key West pontosan erről szól.

Néhány napja Lubics Korfun versenyzett, erről itt írtunk.

https://www.csupasport.hu/futas/lubics-szilvia-kert-egy-pofont-578/

 

Legfrissebb hírek

Misztikus élményt jelentett a ködös privát UTT-teljesítés

Csupasport
2025.12.17. 10:19

Kifutotta magából, ami benne maradt, aranyérem lett a jutalma

Csupasport
2025.12.16. 11:04

Pályacsúcs és aranyérem lett a vége a hatalmas küzdelemnek

Csupasport
2025.12.15. 13:39

Preska Bálint a sikeres Kör-teljesítés után készül az idényzáróra

Csupasport
2025.12.13. 15:20

Micsoda eredmény: bronzérmet szerzett az Authentic Phidippides Runon

Csupasport
2025.12.12. 13:08

Habár vezetett is, kutyaharapás miatt fel kellett adnia az Authentic Phidippides Runt

Csupasport
2025.12.11. 12:20

Hallucináció, alvásmegvonás, segítőkészség – ilyen volt az Authentic Phidippides Run

Csupasport
2025.12.08. 12:52

Császi Eszter izgalmakkal teli futás végén lett ezüstérmes

Csupasport
2025.12.07. 12:41
Ezek is érdekelhetik