csupasport bannerhátsófüves banner

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

2018.10.09. 22:37
null
Tíz komplett edzésterv és sok-sok kiegészítő gyakorlat: ezt kínálja kiadványunk. Kezdőknek és haladóknak, 45 oldalon! Rövidebb távokra vállalkozóknak is érdemes böngészniük.

Komoly vállalkozásba fogtunk, készítettünk egy nagyobb e-magazint a csupasport.hu oldalra. Szakmai magazinról beszélünk, hiszen az Ensport segítségével sikerült összeállítani egy olyan 45 oldalas kiadványt, amelyben valamennyi hobbifutó, de talán még sok-sok profi is megtalálja a számára érdekes anyagokat.

Természetesen mobiltelefonról is olvasható, hiszen tetszőlegesen nagyíthatjuk, de az igazi a nagyobb képernyő. Mivel nem mindenki találkozott még ilyen e-magazinnal, elsőre kicsit „szájbarágósan” mutatnánk be, hogyan is kell használni.


  1. A cikk tetején lévő képre nem lehet kattintani, az „csak” kép.

  2. Itt, a szöveg alatt van beágyazva kicsiben az e-magazin, természetesen lehet nagyítani.

  3. Ha a beágyazás jobb alsó sarkában rákattintunk a kis négyzetre, azzal lehet teljes képernyőre váltani.

  4. Lapozgatni vagy az oldal szélén lévő nyilakkal, vagy alul a hosszabb csíknál az egér mozgatásával tudunk, utóbbinál lehet nagyokat ugrani. Nagyítani az oldalon belül a jobb alsó sarokban tudunk. (A mobilverzió alapesetben nem oldalpárként, hanem oldalanként hozza be a kiadványt, érdemes elforgatni a telefont.)

  5. Kellemes lapozgatást! Ha tetszett a magazin, kérjük kedves olvasóinkat, osszák meg Facebookon, vagy hívják fel az Edzéstervekre futótársaik figyelmét is, jusson el minél több futóhoz. Köszönjük!


Legfrissebb hírek

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Csupasport
Tegnap, 12:30

Öt ok, amiért érdemes tavasszal elkezdeni a futást

Csupasport
2026.03.26. 17:37

A Daráló volt a legnehezebb versenyem

Csupasport
2026.03.25. 19:09

Kockáztatott, rajt–cél győzelmet aratott a Gánt Trailen

Csupasport
2026.03.24. 18:09

Németh Beáta korábban futóként, most szervezőként ér el sikereket

Csupasport
2026.03.23. 14:13

Magabiztos győzelem – megvédte címét az esős Bodri Trailen

Csupasport
2026.03.22. 15:48

Preska Bálintot motiválta a napfelkelte, egyenlített a PUB-on

Csupasport
2026.03.20. 14:04

Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt

Csupasport
2026.03.19. 12:18
Ezek is érdekelhetik