csupasport bannerhátsófüves banner

Edzésen érezte magát az esőben, aranyérem lett a jutalma

JUDI ÁDÁMJUDI ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2025.04.29. 19:37
null
Karay Gabriella 66.703 kilométert megtéve győzött az Ultrappolca hatórás versenyén a nők között, összetettben pedig a harmadik helyen végzett.

Az esős, szeles időjárási körülmények ellenére nagyszerű versenyen van túl. Számított rá?

Tudtam, hogy az időjárás nem lesz ideális, így nem is tűztem ki nagy célt magam elé – mondta Karay Gabriella. – Mivel nem szeretem ezt az időjárást, az eső és a szél miatt aggódtam, s attól tartottam, hogy gyorsan elfáradok. Úgy voltam vele, elindulok, aztán megyek előre, ahogy tudok, majd közben meglátom, hogyan bírom.

Az elejére tudatosan figyeltem, nehogy elfussam magam, ennek köszönhetően a végét jobban is bírtam. Természetesen elégedett vagyok az eredménnyel és boldog a győzelem miatt.

Milyennek érezte a futását?

Viszonylag gyorsan eltelt a hat óra, igyekeztem a kilométerszámra koncentrálni. Tíz kilométernél gondoltam, oké, megvan, majd húsznál is kipipáltam, és így tovább. Hatvan kilométer fölé jutva pedig tudtam, nincs sok hátra, és ha semmi sem jön közbe, meglesz a győzelem. Fájt egy kicsit a bokám, de kezeltük, és végig tudtam menni mindenféle probléma nélkül, szerencsére nem akadályozott meg abban, hogy kihozzam magamból a maximumot.

Ha jól tudom, önnek nem volt újdonság ilyen időjárási körülmények között futni.

A téli alapozó edzéseimet Győrben, a töltésen végeztem, ott pedig már hozzászoktam a nagy szélhez és az esőhöz, ami sokat segített. Ennek köszönhetően tudtam, mire vagyok képes, nagyjából tudtam, mennyit bírok. Habár nem szeretem, viszonylag jól tűrtem a szelet és az esőt. Olyan volt, mint egy győri edzés, csak itt indultak mások is, jó kis társaság gyűlt össze.

Ami a frissítést illeti, nem tudtam annyit bevinni, amennyit kellett volna, de ez sem hátráltatott.

Milyen célokat tűzött ki maga elé a közeljövőt illetően?

Az április végi Ultrabalatonon párosban indultam, illetve nagy erővel készülök a szerbiai huszonnégy órás országos bajnokságra. Eddig tizenkét órás versenyeken vettem részt, ezzel most mérföldkőhöz érek, kíváncsi vagyok, mire leszek képes. Nagy izgalommal várom.

Legfrissebb hírek

Megtalálta az útját – boldogságot ad neki a terepultrázás

Csupasport
21 órája

A téli alapozás fontossága a futásban

Csupasport
2026.02.01. 22:06

Kevesebb az ideje a futásra, de így is nagy célokat tűzött ki

Csupasport
2026.01.31. 22:59

Mátyás Bence szeretne megismerkedni a backyarddal

Csupasport
2026.01.29. 14:17

Vachtler Ferenc: Fejben is folyamatosan edzeni kell

Csupasport
2026.01.28. 13:15

Bogár János és a Daráló: Még nem versenyeztem ilyen hidegben

Csupasport
2026.01.27. 14:29

A hideg, a köd és a hó ellenére több mint 600-an értek célba a Normafán rendezett futóversenyen

Csupasport
2026.01.26. 18:58

Futsal Eb: Marco Rossi is gratulált a történelmi győzelemhez

Magyar válogatott
2026.01.25. 13:33
Ezek is érdekelhetik