Csupasport: eddzen és bokszoljon Halle Berryvel!
Az Oscar-díjas színésznő 52 esztendős, de azon kívül, hogy jó genetikával rendelkezik, kemény munkával és étrenddel őrzi meg fiatalos kinézetét. Edzésprogramját meg is osztja rajongóival.
Peter Lee Thomas személyi edző szerint Halle Berry a legkeményebben dolgozó színész, aki az edzőtermében valaha is megfordult. A hollywoodi sztár és személyi edzője heti 5-6 alkalommal dolgozik együtt. Az edzésprogram sokrétű, amellett, hogy bokszol, ami az egyik kedvenc edzésformája, sok erősítés, kardiotréning és meditáció is szerepel a feladatok között. Berry sok sztárhoz hasonlóan gyakran beszámol Instagram-oldalán a tréningekről, péntekenként pedig #FittnessFriday néven edzésvideókat is megoszt.
Hasonló képes anyagokat a csupasport.hu weboldalon is nézegethet, de egy hosszabb interjúból kiderül még, Bérces Edit, Magyarország legeredményesebb ultrafutója mikor és miért váltott sportágat az úszásról.
Legfrissebb hírek

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon
Csupasport
2026.03.27. 12:30

Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!
Csupasport
2026.03.21. 16:14

Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás
Csupasport
2026.03.17. 15:42

30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre
Csupasport
2026.03.15. 13:42

Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában
Csupasport
2026.03.12. 17:38
Ezek is érdekelhetik



