Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát a Power Challenge-en

S. Á.S. Á.
2025.03.18. 15:19
Fotó: Scitec Nutrition/Szilveszter Zoltán
Március 16-án tizedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az ország első számú súlyzós szabadidősport-rendezvényét, a Scitec Power Challenge-et, amelyen az öt olimpián induló, Európa-bajnok úszó, Jakabos Zsuzsanna is kipróbálta magát.

 

Az amatőr kategóriában induló Jakabos Zsuzsanna guggolásból 45 kg-mal 30, fekvenyomásból 27.5 kg-mal 50, felhúzásból 55 kg-mal 30, mellről nyomásból 17.5 kg-mal 60, állva bicepszből pedig 17 kg-mal 30 ismétlést végzett. A súlyokat, mint mindenkinek, neki is a korának és az edzettségi szintjének megfelelően határozták meg.

„Még reggel sem voltam benne biztos, hogy végigcsinálom, de aztán beléptem a terembe, és egyből magával ragadott a hangulat. Az volt a cél, hogy mindenből húszat csinálok majd, és így meglesz a száz ismétlés. Ebből lett végül kétszáz” – mondta a 35 éves egykori olimpikon, aki a Csupasportnak azt is elmondta, melyik gyakorlat volt számára a legnehezebb, és hogy miért ajánlaná mindenkinek a súlyzós edzéseket.

Az eseményről bővebb beszámolót a csupasport.hu oldalon olvashat!

 

Legfrissebb hírek

Csalással „teljesített” szintidők az atlantai olimpia előtti fantomversenyen

Úszás
2026.05.10. 10:31

Édesanyaként készül a hatodik olimpiájára – interjú Sarah Sjöströmmel

Képes Sport
2026.05.07. 18:24

Michael Phelps tiszteletbeli doktori címet kapott

Úszás
2026.05.04. 09:26

Kós 100 háton nyert, Gretchen Walsh világcsúcsot úszott 100 pillangón Fort Lauderdale-ben

Úszás
2026.05.03. 07:40

Úszás: Kós Hubert 200 háton meggyőző fölénnyel nyert Fort Lauderdale-ben

Úszás
2026.05.02. 07:44

Úszás: Pádár Nikolett Eb-szintet úszott 400 gyorson

Úszás
2026.05.01. 14:28

Úszás: Kós Hubert nyerte az 50 hátat Fort Lauderdale-ben

Úszás
2026.05.01. 09:00

Úszás: nyílt vízi ifisikerek Ibizán

Utánpótlássport
2026.04.28. 18:03
Ezek is érdekelhetik