Csupasport: a volt Milan- és Real-sztár tanácsa a 40-eseknek – édesség és súlyzók

2023.04.30. 19:45
null
Seedorf tudja, mi a titok... (Fotó: Csupasport.hu)
Címkék
Clarence Seedorf nem sanyargatja magát szigorú diétával, de rendszeresen mozog, aminek meg is van az eredménye: csaknem ötvenévesen is kitűnő az erőnléte.

„Hogy mit tanácsolnék egy negyvenes férfinek, hogy jó formában legyen? Találja meg az egyensúlyt, azt, ami neki jó, mert ami nekem működik, az nem biztos, hogy másnak is ugyanúgy beválik” – vallja Seedorf, akinek a jótanácsait elolvashatják a Csupasporton.

 

 

Legfrissebb hírek

Vachtler Ferenc: A pályaismeret és az egyévnyi edzésmunka sokat számít

Csupasport
2026.09.22. 07:25

A tavalyi győztes Radek Brunner elviszi a magyar mezét a Spartathlonra

Csupasport
2026.09.21. 12:48

A szédülés ellenére megnyerte a keszthelyi félmaratonit 

Csupasport
2026.09.18. 09:49

Szombaton Szentgotthárdra várják a bringásokat, az Őrség Ringre

Csupasport
2026.09.10. 15:12

Remek főpróba a Spartathlon előtt: győzelem a Desedán

Csupasport
2026.09.05. 07:20

Budapest Félmaraton: megdőlt a nevezési rekord

Csupasport
2026.09.01. 13:35

Sportágtörténelmi magyar sikerek a gyékényesi búvárúszó Eb-n

Csupasport
2026.08.31. 16:23

Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán

Csupasport
2026.08.29. 07:30