Ajánló: Olasz Anna tippjei a Balaton-átúszásra készülőknek
Ha valaki, Olasz Anna tudja, mi kell a Balaton átúszásához (Fotó: Nemzeti Sport)
Kevesebb mint másfél hónap múlva, június 30-án rendezik meg a 36. Lidl Balaton-átúszást, hagyományosan Révfülöp és Balatonboglár között. Olasz Anna Európa-bajnoki ezüstérmes, olimpikon úszónk már sokszorosát leúszta az 5.2 kilométeres távnak, és a csupasport.hu-nak elmondott néhány hasznos tippet, amely segíthet tó átúszásakor, vagy egyszerűen teljesíteni bármilyen nyílt vízi kihívást.
„Ne tele hassal ússzunk – írja Olasz Anna. – Senkinek sem kellemes, ha a hullámok és a fáradtság mellett hányingerrel küzd… Semmiképpen sem a verseny előtt fél órával vágjunk be egy nagyobb menüt. Aki úszik és készül, az pontosan tudja, hogy mire van szüksége, de alapvetően két órával a verseny előtt érdemes enni, azt követően már nem.”
További tippek Olasz Annától a csupasport.hu oldalon.
Ha belevágna egy hasonló kalandba, vagy csupán érdekli a szabadidősport, látogasson el a csupasport.hu-ra, amelyen mindennap folyamatosan frissülő tartalommal várjuk a szabadidősport szerelmeseit.
Legfrissebb hírek
A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra
Csupasport
2026.10.14. 10:59
