A tavaszi fáradtság egyáltalán nem humbug, hanem létező probléma: szakértőnk megírta, mi váltja ki, és mit tehetünk ellene.
Télből tavaszba: a melatonin csökken, a szerotonin nő az ember szervezetében, és a hirtelen változás beleszól a bioritmusba. Hogy mi a megoldás? Szerezzünk minél több endorfint! Természetesen cikkünkben mindezt sportnyelvre is lefordítjuk.Természetesen cikkünkben mindezt sportnyelvre is lefordítjuk.
A szabadidős oldalon bemutatjuk az Országos Kékkört is: a múlt dicső, a jövő biztató.
Legfrissebb hírek
Remek főpróba a Spartathlon előtt: győzelem a Desedán
Csupasport
2026.09.05. 07:20
Budapest Félmaraton: megdőlt a nevezési rekord
Csupasport
2026.09.01. 13:35
Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód
Csupasport
2026.08.24. 11:56
Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!
Atlétika
2026.08.18. 07:00