Csupasport: ötvenévesen a FitModel World dobogóján
Az energikus és adrenalinfüggő Gyöngyösi Szilvia „Sziszó” számára eseménydúsan alakult az elmúlt hónap. Az október 16-án megrendezett FitModel World testépítőversenyen SportLady 35+ kategóriában harmadik, FitMom kategóriában pedig ötödik helyezést ért el. Emellett betöltötte az ötvenedik életévét, így a sikeres szereplés után a tengerparton ünnepelte meg a kerek évfordulót.Gyöngyösi Szilvia „Sziszó” számára eseménydúsan alakult az elmúlt hónap. Az október 16-án megrendezett FitModel World testépítőversenyen SportLady 35+ kategóriában harmadik, FitMom kategóriában pedig ötödik helyezést ért el. Emellett betöltötte az ötvenedik életévét, így a sikeres szereplés után a tengerparton ünnepelte meg a kerek évfordulót.
„Nem szerettem volna itthon tölteni a születésnapomat – kezdte. – Ki akartam szakadni a megszokott környezetemből, tengerparton, nagyon jó barátok társaságában terveztem az ünneplést, és sikerült is. Tartalmas, hosszú hétvége volt, bulival megspékelve.”
A születésnapi hétvége felidézése után rátért arra, miért is kezdett bele a testépítésbe.
„Egy éve ilyenkor tíz kilóval több voltam, kissé elasszonyosodtam. Sokan mondták, hogy nem vagyok kövér, de engem zavart, nem éreztem jól magam a testemben. Sok diétát kipróbáltam addigra, de egyikkel sem értem el azt az eredményt, amit szerettem volna. Az életmódom nem egyszerű, sokat jövök-megyek, ezért kitaláltam magamnak egy faék-egyszerű diétát, így neveztem el, és ezzel kezdtem el a fogyókúrámat tavaly októberben. Mivel a piacon nem találtam olyan táplálékkiegészítőket, amelyeket egy negyvenöt feletti nő is szedhet, akinél már elindul a menopauza, ezért magam válogattam ki az összetevőket és raktam össze a termékeket. Idén év elején már saját termékeimmel vittem tovább a fogyókúrám.”
Természetesen nem csupán diétázott, hanem rendszeresen edzett is, majd miután elérte a kívánt alakot, akkor döntött úgy, hogy a vékony testre elkezd izmot építeni. Ehhez azonban már edző segítségét is igénybe vette.
Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon
Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!
Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás
30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre
