Csupasport: bombázóvá gyúrta magát a túlsúlyos anyuka

2022.02.11. 17:33
Címkék
Az ausztrál Jodie Marquardt példája is bizonyítja, hogy sporttal és kellő elszántsággal semmi sem lehetetlen.

 

A képeket elnézve nehéz elhinni, hogy ugyanarról a nőről van szó.

A 46 éves Jodie Marquardt több mint száz kiló volt, amikor elhatározta, hogy életmódot vált, és ez olyannyira bevált, hogy ma már el sem tudja képzelni, hogy úgy éljen, mint négy-öt évvel ezelőtt.

Ugyanakkor szép fokozatosan változtatott az életmódján, és talán épp emiatt lett annyira eredményes az átalakulás. Korábban rendkívül egészségtelenül táplálkozott, ám nem tartotta jó ötletnek, hogy egyik napról a másikra teljesen elhagyja a gyorséttermi ételeket és a csokoládét. Inkább szép fokozatosan mondott le róluk.

A hölgy részletesen beszél az átalakulásáról, a cikket a csupasport.hu oldalon olvashatja el.

Legfrissebb hírek

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Csupasport
2026.03.27. 12:30

Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!

Csupasport
2026.03.21. 16:14

Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás

Csupasport
2026.03.17. 15:42

Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n

Csupasport
2026.03.16. 12:33

30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre

Csupasport
2026.03.15. 13:42

Mórocza Andrea segítette – érmet nyert az utolsó BSZM-en Strifler Attila 

Csupasport
2026.03.14. 13:25

Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában

Csupasport
2026.03.12. 17:38

Baján egész évben különböző programokkal várják az evezni vágyókat

Csupasport
2026.03.07. 22:28
Ezek is érdekelhetik