Csupasport: melyik vádliedzés lehet a leginkább nyerő?
A nyár közeledtével egyre többen húznak majd szoknyát, rövidnadrágot, a vádli formája így még inkább szembetűnővé válik. Nagy Bernadett személyi edző ad tanácsokat ezen testrész edzéséhez.
A Nagy Bernadett által ajánlott top 3 otthon is elvégezhető vádliformáló gyakorlatot a Csupasporton találja meg, ide kattintva.
Legfrissebb hírek
Hat magyar aranyérem a lábtoll-labda Európa-bajnokságon
Csupasport
2025.10.31. 13:01
Első helyen végzett élete első huszonnégy órás versenyén
Csupasport
2025.10.21. 17:12
Az aranyéremért ment – meg is szerezte a Szőlőskörön
Csupasport
2025.10.18. 16:04
Ezek is érdekelhetik