„Nem kell félteni!” – Sárkány Zalán egyéni csúcsokat vár magától az Eb-n

KOVÁCS ERIKAKOVÁCS ERIKA
2025.11.28. 07:28
null
Sárkány Zalán (Fotó: Árvai Károly)
Nagyot dobott tavaly a budapesti rövid pályás világbajnokságon Sárkány Zalán: azután, hogy a Duna Arénában aranyérmes lett 800 gyorson, „természetesen” a december 2. és 7. közötti lublini Eb-n is sokat várunk tőle. 

–  A júliusi szingapúri világbajnokság után nem sokkal visszautazott Amerikába – mi történt azóta önnel?
–  A világbajnokság után kaptam egy kevéske pihenőt, nagyjából két hetet, aztán már utaztam is vissza Amerikába, hiszen elkezdődött a munka – válaszolta Sárkány Zalán, aki a rövid pályás világkupa-sorozat második állomásán Westmontban országos csúccsal nyert 800 gyorson, ez a világ idei legjobbját jelenti a ranglistán. – Kemény hónapokon vagyok túl, sokat dolgoztam, ezt szerettem volna meg is mutatni Westmontban. Sikerült, pedig nem könnyítettünk arra a versenyre.

–   A kedden rajtoló rövid pályás Európa-bajnokságra sem fog?
–  A westmonti versenyre azért sem könnyítettem, mert az edzőim tudták és tudják, hogy nekem az Európa-bajnokság fontos, emellett az év azon szakaszában, vagyis októberben maga a versenyzés a legfontosabb. Abból meg volt jó néhány eddig, jelenleg az enyém a legjobb idő egy mérföldön, és a második is – tizennégy másodperccel előzöm meg a többieket yardos medencében ezen a távon. Emellett négyszáz yard vegyesen és ötszáz yard gyorson is közel úsztam már az egyéni rekordjaimhoz a legutóbbi versenyen.

–  Vagyis…?
–  Mindez pedig jó jel az Európa-bajnokság kapcsán. Mostanra már nem csak egyedül vagyok az edzéseken, hiszen Indianában úszik Luke Whitlock és Luke Ellis, mindketten amerikaiak, előbbi ott volt a párizsi olimpián, utóbbi pedig juniorként ezüstérmes a nyílt vízi világbajnokságon – amióta együtt készülünk, másként zajlanak az edzések, már nem csak én vagyok elöl, néha bizony „megrángatnak”. De engem sem kell félteni, nyilván nemigen engedem őket nyerni egy-egy feladat során, úgyhogy már csak emiatt is keményebbek a tréningek.

–  Nagyon kiegyensúlyozottnak tűnik, és már-már jókedvűen mesél a felkészülésről – tehát minden rendben önnel?
–  Igen. Az úszás és az egyetem összeegyeztetése sohasem egyszerű, idén sem volt az eddig, de ez már a második évem az Indiana Egyetemen, jobban bízom az edzőimben, a csapatban, mostanra megismertük egymást, ráadásul látjuk a fejlődést is. Mindez együtt magabiztosabbá is tett és ehhez hozzájárul az is, hogy az amerikai edzőim és Szokolai Laci bácsi is folyamatosan tartják egymással a kapcsolatot.

–  Beszéltünk a mérföldről, ez ugye az ezerötszáz gyorsnak felel meg, ön viszont rövid pályán nyolcszáz gyorson a világbajnok – ez a szám hol helyezkedik el a szívében?
–  A kedvencem! Az egyetemi bajnokság programjában ugyan szerepel az ezer  yard gyors, viszont az összpontszámba nem számít bele az ezen a távon úszott időeredmény, ezért Amerikában nincs a középpontban, de Lublinban ott lesz.

–  Ezerötszáz gyorson, de nyolcszázon is kemény ellenfelei lesznek Lublinban, köztük egy magyar fiú, aki a barátja. Betlehem Dáviddal netán már leosztották egymás között a számokat? Természetesen ez csak vicc, mégis: hogyan készül úgy, hogy a barátja az egyik legnagyobb vetélytársa?
–  Természetesen nem beszéltünk meg előre semmit, és Dávid mellett azért lesznek még nagy nevek Lublinban, például a németek is erős csapattal indulnak az Eb-n. Mindent megteszek, hogy Lengyelországban a legjobb formámat nyújtsam: a négyszáz, a nyolcszáz és az ezerötszáz gyors mellett négyszáz vegyesen is indulok, az, hogy yardos medencében készülök majdnem egész évben, sokat segít, hogy a rövid pályás Eb-n is jó legyek.

–  Egyáltalán foglalkozik azzal, hogy kettejüket esélyesként kezeli tulajdonképpen mindenki?
–  Nem. Megvannak a saját céljaim, ezek elérése a legfontosabb. Tudom, hogy sokan nem szeretik, amikor egy úszó azt mondja, szeretne egyéni csúcsot úszni egy versenyen, pedig annál többet egy sportoló nem tehet, mint hogy élete legjobbját teljesíti – nekem is ez a tervem.

–  A lublini Eb rajtkövére felálló Sárkány Zalán mennyiben más, mint aki tavaly kivonult a Duna Arénában a rövid pályás világbajnokságon?
–  A mostani Zalán sokkal érettebb. E tekintetben sokat adott az is, hogy egyetemet kellett váltanom, hogy rengeteg versenyen indulhattam Amerikában – ezeknek köszönhetően a szituációkat is érettebben tudom kezelni, tudom, mi a fontos, mire kell figyelnem.

–  Az Európa-bajnokság után lesz lehetősége néhány nap itthoni pihenésre, netán Magyarországon tölti a karácsonyt is?
–  December hetedikén lesz a négyszáz vegyes, nyolcadikán hajnalban pedig már indulok is vissza Amerikába, a karácsonyi szünetben a családom meglátogat – jelenleg az a kötelességem, hogy minél jobban segítsem az egyetemi csapatomat, ez pedig megköveteli az edzéseket, a munka folytatását – de jól van ez így. 


Ismét együtt a jó barátok?

Szokolai László (Fotó: Czinege Melinda)

A párizsi olimpiára Veszprémben együtt készült Rasovszky Kristóf, Betlehem Dávid és Sárkány Zalán – Szokolai László irányításával. Aztán a játékok után előbbi kettő Budapestre költözött és az FTC-ben folytatta a munkát Kutasi Gergely csapatában. Szeptembertől azonban Betlehem Dávid visszatért Szokolai Lászlóhoz, így amikor Sárkány Zalán a tavasz végén levizsgázik az amerikai egyetemén, újból jó barátjával dolgozhat Veszprémben. 

„Kicsit meglepett, hogy Dávid visszatért Laci bácsihoz, bár nem kell csodálkozni rajta, ugyanis a korábbi évek alapján látszott, hogy Dávid fejlődése Laci bácsi mellett töretlen volt – jegyezte meg Sárkány Zalán. – Csak Dávid tudhatja, neki mi a jó, ha ebből az sül ki, hogy a tavasz végi és a nyári edzéseket együtt csinálhatjuk, az nekem is szuper lesz.”

 

Legfrissebb hírek

Kós Hubert tovább javította a nem hivatalos világcsúcsot 100 yard háton

Úszás
7 órája

Kós Hubert az előfutamban nem hivatalos világcsúcsot úszott az amerikai egyetemi döntőben

Úszás
18 órája

Kós Hubert hatalmas egyéni csúccsal második lett 100 yard pillangón az egyetemi döntőben

Úszás
Tegnap, 8:03

Hatalmas egyéni csúcs Sárkány Zalántól, második lett 1650 yard gyorson az egyetemi döntőben

Úszás
2026.03.26. 08:35

Magyar érmek a paraúszók barcelonai világkupáján

Úszás
2026.03.24. 11:52

Kós és Sárkány is győzelmi esélyekkel várja az amerikai egyetemi úszódöntőket

Úszás
2026.03.24. 11:06

Pádár Nikolett harmadik lett a gyorsváltó tagjaként az amerikai egyetemi bajnokságon

Úszás
2026.03.22. 09:53

Újabb három magyar érem a párizsi úszóviadalon

Úszás
2026.03.21. 21:07
Ezek is érdekelhetik