Kós Hubert elárulta, milyen változtatás áll a sikerei mögött

Vágólapra másolva!
2025.02.28. 13:50
Kós Hubert elmondta, miben fejlődött az utóbbi időben (Fotó: Getty Images)
A versenyeket közvetlenül megelőző pillanatokban is sokat fejlődött, többek között ennek a fázisnak a rendbetétele segítette olimpiai bajnoki címhez az úszó Kós Hubertet.

Az előző év legjobb magyar férfi sportolójának megválasztott klasszis az Unfiltered Waters Podcastben beszélgetett két visszavonult amerikai úszókiválósággal, Katie Hoff-fal és Missy Franklinnel. 

A több mint egyórás beszélgetés során a 21 éves Kós elárulta, miben hibázott a 2021-es tokiói olimpián, ahol nem tudta kezelni a jelentős időeltoltódást. Mint elmondta, volt, hogy hajnali 4 órakor már sétálgatott az olimpiai faluban, ami természetesen kihatott a teljesítményére is.

Kósnak változtak a bemelegítési szokásai is, mint kifejtette, korábban nagyjából másfél órával a verseny előtt kezdett és 50 perccel a rajt előtt jött ki a medencéből, így azonban túl sok ideje volt „agyalni” azon, mi fog történni majd a futamban. Rámutatott: Bob Bowman irányításával ezt helyre tették, a jelenlegi rutin szerint csak az utolsó pillanatokban, 25 perccel a futam előtt jön ki a melegítőmedencéből, ezután pedig csak arra van ideje, hogy átöltözzön és gyakorlatilag már szólítják is a rajtkőre. 

Kós felkészítését 2023 januárjában vette át a 23-szoros olimpiai bajnok Michael Phelps korábbi edzője, aki akkor még az Arizona State egyetemi csapatát erősítette, tavaly áprilisban azonban a Texas Egyetemhez szerződött. A beszélgetés során Kós felelevenítette, hogy bár az elsők között értesült a tréner távozásáról, amíg az ő „átigazolása” nem rendeződött, nem is nagyon beszélhetett vele. Ez az állapot 4-5 hétig tartott, ami néhány hónappal a párizsi olimpiai előtt rendkívül megterhelő volt neki. 

A podcastben Kós Hubert beszélt arról, hogy a 2017-es esztendő mennyire meghatározó volt karrierjében: abban az évben rendkívül eredményesen szerepelt a korosztályos országos bajnokságon, a budapesti világbajnokságon pedig élőben figyelhette, ahogy a 4x100 méteres férfi gyorsváltó bronzérmet nyer, ekkor olyan hangzavar volt a Duna Arénában, amelyet soha életében nem tapasztalt. 

Részben ennek is köszönhetően a párizsi olimpián 200 méter háton elért sikere mellett Kós számára szorosan ott van a tavaly decemberi rövid pályás világbajnokságon aratott győzelme is, hiszen a Duna Arénában hazai közönség előtt, fantasztikus hangulatban diadalmasodott, kis híján világcsúccsal. 

A beszélgetés során az is kiderült, hogy Kós kedvenc filmje az „A Karib-tenger kalózai”, az úszáson kívüli egyik legkedvesebb emléke pedig az, hogy ötödik osztályos korában az iskolai futballcsapat kapitányaként nyert egy tornán.

 

Legfrissebb hírek

Hét magyar, többek között Kós Hubert is jelölt az európai vizes szövetség év legjobbjainak listáján

Úszás
2025.12.18. 17:57

Úszás: Kós Hubert 200 háton is nyert a US Openen

Úszás
2025.12.07. 07:23

Úszás: Kós Hubert győzött 100 háton a US Openen

Úszás
2025.12.06. 08:09

Úszás: Kós Hubert nyerte a 200 vegyest a US Openen

Úszás
2025.12.05. 06:40

Kép: „Igen, séf” – Kós Hubert ott volt Las Vegasban az F1-es nagydíjon, Gordon Ramsay-vel is találkozott

Úszás
2025.11.23. 13:30

Kós Hubert: A hazai vb-n világcsúcsot úszni, az lenne az igazi!

Úszás
2025.10.28. 08:10

Kós Hubert: Számomra a világkupa-szereplés kizárólag az úszásról szólt, a pénzdíj egyáltalán nem izgatott

Úszás
2025.10.27. 11:51

Úszás: Kós Hubert világcsúccsal nyerte a 100 hátat, ő az összetett győztes!

Úszás
2025.10.26. 07:11
Ezek is érdekelhetik