Szombaton 9. alkalommal rendezték meg Budapest szívében a Generali Night Runt, a felhőtlen és kellemes futóidőben tartott versenyen 3300-an indultak.

Huszon-harmincévesen minden könnyebben megy, a fogyás, a diéta és az izomépítés is. De negyven felett inkább fel, mint lefelé szaladnak a súlyok. Persze megfelelő étrenddel és mozgással fel lehet venni a harcot a zsírpárnák ellen.

Lembacher Viktor szeretne betonon is futni, de inkább a rengeteg izgalmas terepverseny vonzza.

Sokan évek óta járnak edzőterembe, de hajlamosak rá, hogy egyetlen gyakorlatot sem végeznek nyakuk megerősítésére.

Idén már ötödik alkalommal rendezik meg a különleges eseményt, amelynek útvonala a homokos parton és a vízben egyaránt vezet.

Bajári Attila a célban kérte meg kedvese kezét, a gyűrűt azonban nem merte végig magánál tartani, félt, hogy futás közben elveszíti.

A szervezők előbb korábbra hozták a rajtot, de a több hullámban érkező zivatarok nem tették lehetővé a rendezést.

Augusztus 2–7-ig rendezik meg a kontinensviadalt, amelyre 27 ország több mint 670 sportolója nevezett.

Héjja Bálint 2019-ben nem járt sikerrel, most Győrffy Ákos indult a Pamír-hegységbe, hogy a mászás után sílécen jöjjön le.

Hogy az élsportolók edzővel készülnek, az természetes, manapság viszont a hobbisportolók is egyre többen kérnek szakmai segítséget.

Strandszezon alatt könnyebben emészthető ételeket fogyasztunk, Nagy Nóra Zsófia dietetikus pedig elárulja, hogy milyeneket.

A 22 éves versenyző a hétvégén megnyerte a Balaton-átúszást, és reméli, hogy a római Európa-bajnokságon 25 kilométeren túlszárnyalhatja a tavalyi nyolcadik helyét.

Volt idő, amikor koleszterintartalma miatt ellenségként tekintettek rá az egészséges életmód hívei. A tojásnak azonban rengeteg jó hatása van.

Vajon miért hökkennek meg a francia tengerparton a futók, amikor a magyar „kolléga„ barátságosan hellót int, és miért edzenek utcai ruhában?

Augusztus 13-án rendezik meg Szigethalmon a nyár egyik legcsaládiasabb futóversenyét, a résztvevők öt táv közül választhatnak.

Elkészült a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség ingyenes applikációja kerékpárosbarát vendéglátóhelyekkel, szállásokkal, bringaparkokkal.