Ha személyi edzőt fogadsz magad mellé, annak igen sok előnye lesz, akár profi, akár amatőr vagy, ezért a Qjob.hu szakemberei szeretnének segíteni neked a választásban. (x)

Sikeres sarokműtéteken esett át Lubics Szilvia, aki a felépülés alatt új sportág felé is fordult, a hosszú távú versenyekre pedig türelemmel, fokozatosan készül fel.

Mathieu van der Poel három szakágban is eredményesen versenyez, s bár hegyikerékpározásban viszonylag későn érte el sikereit, Tokióban így is az aranyérem egyik legfőbb várományosa.

A Panorámafutás online rendezett futamával lehet támogatni a tiszai PET-kupa programját egészen május 31-ig. A nevezési díj tíz százalékával segíthető a műanyag-mentesítő folyómentő akció.

Ha motiváció kell a sporthoz, egy közös ház is segíthet. A kaliforniai hölgyek úgy döntöttek, nemcsak együtt sportolnak, hanem ezentúl együtt is laknak.

Marossy Gergely személyi edző, kosárlabdaedző és -játékvezető, a hazai Spartan-mozgalom egyik fontos alakja hónapokkal a koronavírust követően is egészségügyi problémákkal küzd.

Nemrég 122 kilóval döntötte meg korosztálya fekvenyomó-világrekordját a 72 éves japán Sirakava Takesi, aki miközben az októberi világbajnokságra készül, rizsföldjén dolgozik.

Az 1990-es évek elején egy unatkozó új-zélandi testvérpár és egy tudós kitaláltak valami egészen újfajta szórakozási módot.

Hetvenhat éves korában, szombat reggel elhunyt Monspart Sarolta, a Nemzet Sportolója, akitől egy, a Nemzeti Sport Online-on megjelent cikkel búcsúzunk.

A megszokott hegycsúcsok és városi látványosságok helyett ezúttal Párizs mélyére kalauzol el a francia Antoni „Dante” Villoni, aki a bringázás mellett más extrém sportokat is szívesen űz.

Porcleválás miatt artroszkópos műtéten esett át Szőnyi Ferenc ultratriatlonista, aki egy héttel a beavatkozás után nem várt az orvosokra, sőt már futott is, hogy mielőbb visszatérhessen.

Húzódzkodásnál a hátizom mellett a bicepsz is fejlődik, míg tolódzkodásnál elsősorban a tricepsz erősítésére helyeződik a hangsúly, de a mellizom is dolgozik. Mindkét gyakorlat népszerű.

Csodával határos módon menekült meg az Egyesült Államokban egy eltévedt túrázó, aki napokat töltött kutyájával az erdőben. Egy a környékbéli hegyeket jól ismerő ultrafutó is beszállt a keresésbe, és sikerrel járt.

Kondizással is sokat tehetünk azért, hogy fogyjunk, de ha hibásan kivitelezzük a gyakorlatokat, vagy nem megfelelőeket végzünk, könnyen elmaradhat a várva várt siker.

Futóberkekben örök érvényű tanács a kezdőknek: a jó felszerelés aranyat ér. Blogszörfösünk is tudja, hogy a futómellénybe nemcsak víz és egyéb frissítő, hanem néhány kavics is beleférhet alkalomadtán…

Tragikus baleset történt az Egyesült Államokban, Észak-Karolina állam egyik veszélyes sziklaszurdokában lezuhant és szörnyethalt egy ötvenes éveiben járó férfi.