A Kalifa Alpin Csapat nemcsak Varga Csaba csúcshódítására lehet büszke, hanem Lengyel Ferencére is, ő ugyanis a napokban elérte a több mint 7000 méter magas Lenin-csúcsot.

Két héttel a Formula–1-es Magyar Nagydíj előtt az amatőr és profi országúti kerékpárosok vették birtokukba a mogyoródi versenypályát, amelyen a hétvégén egy huszonnégy órás és egy 105 kilométeres versenyt is rendeztek.

Húsz akadály az öt kilométer hosszú pályán, s bár a fűre nem mehettek a spartanosok, az emeletek között azért könnyen meg lehetett izzadni. Két magyar győzelem és három bronzérem az amszterdami versenyen.

A társsal összekötve kell leküzdeni a megadott útvonalon felállított tizennégy akadályt, elenyésző szintkülönbséggel. A táv 6–10 kilométer. További érdekesebb események a 30. hétről!

Margaret Kuras nyerte meg a nőknél a félmaratonit a Csendes-óceáni Játékokon, sikerének érdekessége pedig, hogy zokniban futotta le a 21.1 kilométert.

Cristiano Ronaldo 34 évesen is mindent megtesz, hogy a legjobb legyen. Az ötszörös Aranylabda-győztes labdarúgó futótechnikáját Francis Obikwelu korábbi Európa-bajnok sprinter csiszolja.

A Szent György-hegyi Bazaltorgonák tanösvény nem túl hosszú, így családdal is könnyen teljesíthető. Látványosságban nincs hiány, ráadásul különleges helyen hűsölhetünk.

A csirkemell és a saláta gyakran szerepel a sportolók étrendjében a magas fehérje- és rosttartalom miatt, a fogyni vágyók pedig az alacsony kalóriatartalma miatt szeretik. Ezúttal egy könnyed nyári fogás receptjét ajánljuk azoknak, akik valami egyszerű, gyors és egészséges ételre vágynak.

Írtam már arról, miért jó, ha amatőr futóként edzőt fogadunk, most arról írok, nekem végül miért nincs, pedig volt. Az elmúlt kilenc hónap során megszakadt a kapcsolatom az edzőmmel, ami voltaképpen nem tragédia, de nem is happy end.

Szegedről a svájci Oftringenbe kerékpárral – ezt vette a fejébe Palásthy Máté, a Decathlon munkatársa. A nem mindennapi bicajozás az olyan harcedzett, tapasztalt bringásnak is nagy kihívás, mint ő.

A futás kétségkívül a leghatékonyabb sport, ha az ember fogyni szeretne. Ám előfordul, hogy hiába rójuk a kilométereket, a hasi zsírpárnák csak nem akarnak csökkenni. Mi állhat a háttérben?

A versenyszezon közepén járunk, és szinte nincs olyan hétvégi amatőr futó- vagy triatlonrendezvény, amelyen ne hallhatnánk Magyar Norbert jellegzetes hangját.

Vasárnap immár harmadszor kerül sor a Diósgyőri vár Trail futóversenyre, amely a Marathon Club-Joyson Félmaraton Tour-sorozat egyik állomása is egyben. A helyszínen is lehet még nevezni.

Bogi mindent megtesz azért, hogy futásra ösztönözze az embert, most éppen olyan motivációs tréninget tart itt, a blogjában, hogy attól garantáltan mindenki rohan az első boltba futócipőt venni.

Varga Csaba, a Kalifa Apin Csapat hegymászója magyar idő szerint péntek délelőtt tizenegy órakor elérte a Gasherbrum I 8080 méter magas csúcsát.

Matthias Giraud versenyszerűen síelt, ám a síbázisugrásban találta meg az igazi szenvedélyét. Nemrég világcsúcsot döntött azzal, hogy leugrott a Mont Blanc 4359 méter magas sziklájáról.