csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
22 órája

Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.

Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon

Kádár Kitti a Monorierdei Futófesztivál félmaratoni távján vegyes váltóban első, korcsoportjában második, női abszolútban pedig harmadik lett.
Csupasport
2026.08.22. 14:46

Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán

Mészáros Tamás 04:19:00 órás idővel harmadik lett a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.21. 12:44

Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!

Orosi László a Bucovina Ultra Rocks by UTMB 115 kilométeres távján 26:32:20 órás idővel a férfiak között 51., míg a 45–49-es korosztályban harmadik lett.
Csupasport
2026.08.20. 17:01

Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

Az Európa-bajnoki ezüstérmes magyar futónő csak másfél éve dolgozik a német Wolfgang Heiniggel, akinek a segítségével hamar elérte gyerekkori álmát.
Atlétika
2026.08.18. 07:00

Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

Szeptember 6-án, vasárnap rendezik meg a 41. Wizz Air Budapest Félmaratont, amire közel 24 ezer nevezőt várnak.
Csupasport
2026.08.17. 16:33

Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

Domozi Emília 05:16:53-mas idővel a hölgyek között 12., a 45–49-es korosztályban pedig második lett a Bucovina Ultra Rocks ky UTMB 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.16. 16:58

Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

A 2025-ös rekordév után idén az első hat hónapban összesen 81 125 nevezés érkezett a Budapest Sportiroda futó- és úszóeseményein meghirdetett távokra.
Csupasport
2026.08.15. 14:26

Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

Mendel Dániel a svájci Eiger Ultra Trail by UTMB 101 Short hatvanegy kilométeres távján 11 óra 2 perc alatt ért be a célba, ezzel abszolútban hatodik, a 40–44-es korosztályban pedig első lett.
Csupasport
2026.08.14. 16:48

Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

Kozma Roland 16 óra 44 perces idővel teljesítette a Darálót, azaz száz kört tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán, ami 137 kilométert jelent.
Csupasport
2026.08.13. 16:48

A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

Király Csaba 16 óra 27 perc alatt teljesítette a Darálót, azaz száz kört megtéve 137 kilométert futott az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.08.12. 16:44

Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Borza Helga 1:18:15-ös idővel második lett a szombathelyi spartanon super távon az elit kategóriában.
Csupasport
2026.08.11. 16:44

A szombati harminc kilométer után vasárnap megnyerte a félmaratonit

Tóth János 1:29:50-es idővel győzött a Monorierdei Futófesztivál 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.08. 16:52

Nem látott rá esélyt, mégis bronzérmes lett az UTT-n

Beda Szabolcs 4:44:19-es idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó hatvanöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.06. 19:58

A napfelkeltével megjött a kedve is a Keszthely–Balatonfüred futáson

Szintay Ágoston 09:22:29 alatt teljesítette a nyolcvan kilométeres MyWay 80-at, azaz Keszthelytől Balatonfüredig nyolcvan kilométert futott.
Csupasport
2026.08.04. 11:02

Légzési probléma után nagyszerű pályacsúcs az UTT-n

Garai Ágnes 04:55:22-es idővel, pályacsúccsal győzött a hölgyek között az Ultra Tisza-tó 65 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.01. 16:58
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

11:24 — Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

07:30 — Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán

19:10 — Célegyenesben a magyar backyard válogatott világbajnoki felkészülése

14:44 — Tóth János nagy napja: Szerencsés győzelmet aratott a Szuflán

18:45 — Szeptember első vasárnapján kerül sor a Családi Mozgásfesztiválra

16:54 — Indul a harmadik 21 napos kihívás – várják a futókörök jelentkezését

11:56 — Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód

16:58 — Jeney Gábor sorozatban harmadszor nyert a Desedán, így hazavihette a kupát

14:46 — Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon

12:44 — Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán

17:01 — Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!

14:00 — Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?

07:00 — Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

16:33 — Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

16:58 — Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

14:26 — Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

16:48 — Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

16:48 — Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

16:44 — A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

16:44 — Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Úszás a Balatonnál és Orfűn, ugrálás Keszthelyen, túra Sülysápon, futás Zircen, Tatán, Salgótarjánban

Bódis Tamás harmadik lett a brutális ultramaratonon

Csupasport
2022.02.05. 15:30

Magyar fogorvosnő az Andok legmagasabb csúcsán, a 6962 méter magas Aconcaguán

Háklár Mónika a Kilimandzsárót, vagyis Afrika legmagasabb hegyét is megmászta már, tervei szerint pedig Európa és az Elbrusz következik.
Csupasport
2022.02.05. 11:33

Mikor méterek döntenek életről és halálról: több mint százzal siklott át két épület között

Gage Galle őrült ötletre vállalkozott, mikor Hawaii egyik szigetén ejtőernyőjével egy két épület közötti szűk rést célzott meg.
Csupasport
2022.02.04. 19:54

Amputált lábbal is száz maratonit futna

A 46 éves Jacky Hunt-Broersma nem példátlan, mégis különleges kihívásba kezdett: száz egymást követő napon futna maratonit, ami azért nagy elhatározás, mert két évtizede rák miatt térd alatt amputálták a bal lábát.
Csupasport
2022.02.04. 17:16

A szabadságharc előtt tisztelgő, valamint emlékhelyes túra indult a Bükkben

A Népek tavasza teljesítménytúrát több távon február 18-tól csaknem két hónapig lehet teljesíteni, az Emlékhelyek a Bükkben nevűt egészen december végéig.
Csupasport
2022.02.04. 12:32

Hawaii legextrémebb macskája imád az óceán hullámai között szörfölni a gazdáival

Hokule'a kicsiként nagyon félénk volt, de amint gazdái észrevették, hogy imádja a vizet, magukkal vitték a strandra, ahol mindig remekül érzi magát.
Csupasport
2022.02.03. 20:39

Hétvégi túra a „világ közepére” és vissza

Az alig száz lakosú Ispánkon a helyi monda szerint a templomnak sincs árnyéka. Az Őrségben szervezett-vezetett, Őriszentpéterről induló és oda visszatérő gyalogtúra lehetőséget ad a környék felfedezésére.
Csupasport
2022.02.03. 14:15

A szekszárdi borvidék hozta meg kedvét a futáshoz, már ultratávokra edz

Naszvadi Gabriella már négyszer ért célba a Korinthoszon, tavaly életében először a 160 kilométeres távon. Amióta Maráz Zsuzsával dolgozik, a fejlődése folyamatos.
Csupasport
2022.02.03. 08:45

BLOGRA FUTOTTUNK Nem a futó, a vírus győzött!

A vírus mindenütt megjelenik, és azon futóknak, akik szeretnek versenyre járni, nehezen leküzdhető akadályt jelent a betegség – azonban most mindennél türelmesebbnek kell lenni!
Csupasport
2022.02.02. 18:52

Újabb gerincműtét vár a Tour de France- és Giro d'Italia-győztesre

A kolumbiai Egan Bernal továbbra is az intenzív osztályon fekszik, miután edzés közben belerohant egy álló autóbuszba, és ismét megoperálják.
Csupasport
2022.02.02. 15:21

A bulizások helyett az akadálysportot választotta a korábbi futballista

Labdarúgóként megesett, hogy Balhási Ákos egész hétvégén szórakozott, de új sportágat űzve teljes életmódváltást hajtott végre.
Csupasport
2022.02.02. 12:25

Teljes bringaút hiányában is a Balaton a kerékpárosok első számú úticélja

A túrázás után a második legnépszerűbb aktív tevékenység hazánkban a bringázás, amelynek dinamikus fejlődését a járványhelyzet csak gyorsította.
Csupasport
2022.02.01. 19:04

Horváth Péter az Ultrabalatonra és az UTMB-re is edző nélkül készült

A szombathelyi sportember az Ultra-Trail du Mont-Blanc előtt sem vette igénybe szakember tanácsát, mert középkorú hobbifutónak tartja magát.
Csupasport
2022.02.01. 15:14

Rövid edzéssel az erőnlétet, hosszabbal az állóképességet javíthatjuk

Intenzív edzésekkel fejleszthetjük legjobban kerékpáros-teljesítményünket, de az otthoni, görgős bringázás is hasznos lehet.
Csupasport
2022.02.01. 11:56

Februári eseménynaptár: főszerepben a tél végi teljesítménytúrák

A tavasz előtti utolsó hetekben több helyszínen is lehet még fagyos, havas körülmények között túrázni vagy akár terepen futni is.
Csupasport
2022.01.31. 19:26

Az oszakai női maratoni versenycsúcsával pályázik a vb-csapattagságra

Macuda Mizuki magabiztosan nyert a japán versenyen, és bízik benne, hogy részt vehet az oregoni atlétikai világbajnokságon.
Csupasport
2022.01.31. 14:39

Drexler Gábor újra elindulna az Ultrabalatonon és egy 24 órás versenyen is

Az ultratávfutó tavalyi Ub-versenye nem úgy sikerült, ahogyan eltervezte, de megtanulta a leckét, és az idén másként osztaná be az erejét.

191

/

533