Augusztus 13-án ünnepelte 101. születésnapját Tao Porchon-Lynch, a világ legidősebb jógaoktatója. A francia apától és indiai anyától származó hölgy kalandos élet során talált rá a nyugalom „sportjára”.

A makói lombkoronasétány a szokottól teljesen eltérő nézőpontból mutatja meg az erdőt. A látogatók a végén tizennyolc méteres toronyból csúszdázhatnak vissza a földre.

Három és fél hónapot kellett kihagynia sérülések miatt Tiricz Irénnek, akire két fontos verseny is vár az ősszel, s reméli, ezeken a lehető legjobb formában tud rajthoz állni.

Sikeres expedíción van túl Klein Dávid, míg azonban társa, Suhajda Szilárd feljutott a K2 csúcsára, ő egészségügyi problémák miatt visszafordult. A Csupasportnak beszélt ennek okairól, érzéseiről és a folytatásról.

Katalin cambridge-i hercegné, ismertebb nevén Kate Middleton irigylésre méltó alakjával is kitűnik évek óta. Mi a titka a háromgyermekes anyukának?

A rajongók egy repülőgépen utazhatnak és akár együtt is futhatnak az őszi Amszterdami maratonin Chris Evansszel. A DJ-ként is ismert népszerű brit tévés-rádiós személyiség jótékony célból keres útitársakat.

El sem tudod képzelni, hogy egy krémes csokipuding is lehet egészséges, tej- és cukormentes? Pedig igen. Ez a kókusztejes csokipuding a vegán és a paleo étrendbe is beleillik.

Különleges túrázási élményeket tartogat a fehéroroszországi Jelnja-mocsár, amelynek felkeresése mindenkinek ajánlott, aki a végtelen nyugalmat keresi.

A tavalyi évhez hasonlóan Enrico Maggiola futott be elsőként a Korinthosz 160 kilométeres távján, ráadásul az akkori 15 óra 6 perces idején több mint negyven percet javított!

Ha valaki elkezdi a konditermi edzéseket, hamar szembesül a dilemmával: fogyasszon-e étrend-kiegészítőket, vagy sem. Somogyi-Kovács Anita jogi szakokleveles sportdietetikus és Palatinus Tünde fitneszedző segítségét kértük.

Jeannie Rice megjavította a hetven év feletti nők félmaratoni világrekordját: a koreai születésű, de az Egyesült Államokban élő hölgy 1:37:07 óra alatt teljesítette a 21 kilométert az Ohio állambeli Akronban – 71 évesen!

A Góbi sivatag Mongólia felőli oldalán rendezték meg azt a hatnapos, 250 kilométeres versenyt, amelyen Roskovics Miklós az előkelő harmadik helyen ért célba.

Vörös húst kevesebbet fogyasztunk, pedig nagyon magas a fehérjetartalma, tele van értékes ásványi anyagokkal, például sok vasat tartalmaz, ami a sportolóknak különösen fontos. A marhasteak több sportolónak is kedvenc étele.

Büdösen szálltál fel a villamosra, netán a mohóság bűnébe estél a sportáruházban? Sebaj, akad feloldozás, ha azokat meggyónod a futás valamelyik templomában, például a Normafán, és pár pluszkilométerrel vezekelsz.

Csatlakozz Te is az Adidas Runners Budapest csapatához! Minden jelentkező, aki sikeresen felkészül, és részt vesz tizenöt edzésen, ajándék nevezést kap az október 20-án megrendezendő NATO-futásra.

Hendikepes terepfutást tartanak minden hónapban – legközelebb vasárnap – a káposztásmegyeri Farkaserdőben, ahol családias hangulatban a saját időnkkel versenyezhetünk újra meg újra egy krokodilt formázó pályán.