A csirkemellhez hasonlóan a pulykamell is kiváló fehérjeforrás. Sokan talán jobban is szeretik, mert kevésbé száraz, s ízletesebb. Nem meglepő, de a pulykahús is számtalan formában variálható.

Temesváron zajlik a 24 órás ultrafutó Európa-bajnokság, amelyen a magyar női és férfiválogatott is szerepel. Az Eb-t szombaton reggel 9 órakor rajtoltatták el, és majd tízórányi futást követően a magyarok jól bírták a tempót, de messze még a cél.

Negyedik éve rendezi meg a Fővárosi Önkormányzat a Sportos vakáció a városban elnevezésű rendezvénysorozatát, amely a szünidő alatt ingyenes sportos táborozási lehetőséget kínál a gyerekeknek Budapesten.

John Terry büszke lehet a feleségére, ugyanis Toni edzésvideóit több százezren követik közösségi oldalán. A felvételeket nézve nehéz elhinni, hogy a 36 éves, kétgyerekes anyuka valaha utálta a testét.

A csupasport.hu újságírója, Nagy Zsolt aktív szereplő az extrém kihívást jelentő rendezvényeken, ő is részt vett Magyarország egyik legnagyobb eseményén, a Kinizsi Százason.

Kúszott-mászott és futott a két ragyogó, volt válogatott kézilabdázó. Lovász Zsuzsanna és Pigniczki Krisztina rendhagyó kihívást választott: a PannonHajszán teljesítették a több mint hét kilométer hosszú, akadályokkal nehezített terepfutópályát.

A gyors, kiadós levesek laktatnak, mégis könnyűek. Pörgesd fel az anyagcseréd ízletes levesekkel!

A Népligetben lesz az Aldi női futógála, amelyre ismét több ezer futást szerető, mozogni vágyó hölgy adta le nevezését. Mindenki megtalálhatja a kedvére való távot, lesz, aki nyolcvanévesen indul.

Aktualitások, interjúk, hírek, programajánlók, szolgáltató cikkek, videók, és minden más. Ezt kínáljuk, klikk a címre, tartsatok velünk.

Nincs időd eljárni edzőterembe, de elégedetlen vagy a felsőtesteddel? Íme egy remek megoldás, miként hozhatod formába magad a nyárra. Kemény menet lesz, a legfőbb mozgatórugó itt is az elhatározás!

Már kapható az újságosoknál Bringázás 2018 magazinunk: a benne lévő kupon húsz százalék kedvezményre jogosít kerékpár vagy felszerelés vásárlásánál az egyik nagy sportáruházláncnál. Ezúttal a tereppályákról szóló cikkünkből szemezgettünk.

A Liverpool januárban szerződtette Virgil van Dijkot a Southamptontól, aki ezzel a világ legdrágább védője lett. A Real elleni BL-döntőre nagyszerű fizikai állapotba került, köszönhetően edzőjének, aki eltiltotta a diétától.

A Kinizsi Százas befejező szakaszára éjszaka kerül sor. A sötétben jobb csoportban menetelni, és vigyázzunk: a fáradtság akár sétálás közben is álomba nyomhatja az embert!

Ha életmódot váltunk, és megreformáljuk az étkezésünket, a desszertről mondunk le a legnehezebben. Szerencsére léteznek olyan sütemények, amelyeknek az alapanyagait helyettesíthetjük sokkal egészségesebb hozzávalókkal.

Még a Kinizsin sem vagyunk túl, de hamarosan, június 2-án jön a Mátra 115, amely szintén az egyik legnehezebb hazai teljesítménytúra. Bemelegítésként tekintsük át az alapokat - archív cikk, frissítésekkel.

A szezon a héten, a kvalifikációs versenyidőszak pedig szeptembertől kezdődik a hawaii Ironman-világbajnokságra hajtó Hankó Dávid számára, aki szerint nehéz ép ésszel felfogni, amit nyolc órán keresztül várnak önmaguktól.