Csupasport | Nemzeti Sport Online

Futás Vízi sportok Túrázás Kerékpározás Fitnesz Extrém sportok Életmód Programajánló

13 órája

Törőcsik Zsófia világrekordját megjavítva lett ismét világbajnok

A nOxygen Apnea Club versenyzője eddig 107 méterrel tartotta a világrekordot.

Újabb magyar siker a búvárúszó-vb-n – Korok Fatima bronzérmes

Törőcsik Zsófia világbajnoki címe után Korok Fatima saját magát is meglepve lett 3. az uszonyos versenyszámban.

Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.

Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.

Futás

„Most már értem, honnan jött az erő” – Bódis Tamás köszöni a szurkolást

A 2026-os Spartathlont pályacsúccsal megnyerő ultrafutó a közösségi oldalán üzent szurkolóinak.

Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód

Kondor Boglárka 16:13:11-es idővel győzött a Deseda Ultramaraton hárommaratonnyi, 126 kilométeres távján a hölgyek között.

Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában

Az alábbi tippek segítenek abban, hogy a nyári melegben is kihozzuk magunkból a maximumot!

Nagy mérföldkő az ultrafutásban: megalakult a Backyard Ultra Hungary Egyesület

Az elmúlt hétvégén sporttörténelmi pillanat jött el a hazai ultrafutásban, ugyanis megalakult a Backyard Ultra Hungary Egyesület, melynek elnöke Pósa Tibor lett.

Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

Vachtler Ferenc 25:30:18-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel a harmadik legjobb magyar eredményt érte el az idei versenyen.

Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

Spisák Emil 28:10:13-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.

Túrázás

Szombaton Szentgotthárdra várják a bringásokat, az Őrség Ringre

Szeptember 12-én rendezik meg a Ring kerékpáros túrasorozat következő, idei 10. állomását, amelyre még a túra napján is lehet nevezni.

Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.

Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?

Néhányan a csoki, mások a kolbász, megint mások pedig az energiaitalok mellett teszik le a garast.

Négy családi tanösvény, amelyen garantált a szórakozás

Kisebb és nagyobb gyerekeknek is izgalmas kalandot rejtenek a tanösvények, amelyek révén mindenki közelebb kerülhet a természethez.

Fitnesz

Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.

Erősítő gyakorlatok a szabadban

Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.

Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó

Vasárnap este tartották meg a hivatalos eredményhirdetést, hétfőn pedig már alsógatyás futást rendeztek Szpártiban.

Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött

Az Athén és Spárta közötti, 246 km-es versenyt másodszor megnyerő magyar futó a most 2. görög Fotisz Ziszimopulosz 2023-as rekordját döntötte meg – VIDEÓN A BEFUTÓ!

Vízi sportok

Sportágtörténelmi magyar sikerek a gyékényesi búvárúszó Eb-n

A 15 tagú magyar válogatott teljesítménye fölényes elsőséget eredményezett az éremtáblázaton. Magyarország 12 arany-, öt ezüst- és öt bronzéremmel zárt.

„Ez egy igazi népünnepély” – a rekordokat hozó 44. Lidl Balaton-átúszás értékelése

A balatonboglári célban köszönthették az esemény 250 000., teljes távot letudó úszóját. A Yettel Balaton-áthúzás is hatalmas sikert aratott közel ezer résztvevővel.

Szombaton megrendezik a Balaton-átúszást

Biztossá vált, hogy az idei eseményt nem halasztják tovább, augusztus 1-jén ismét elrajtol a mezőny Révfülöpnél.

Spartan

Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon

A magyar ultrafutó 170 kilométer után vezette a mezőnyt az Athén és Spárta közötti 246 kilométeres versenyen.

Elrajtolt a Spartathlon, Bódis Tamás erősen kezdett

Az Athén és Spárta közötti 246 kiloméres futóversenyen huszonöt magyar indult, Bódis Tamás az élen halad.

A kétszeres győztes Nagy Katalin visszatérne még a Spartathlonra

Egy nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a kétszeres győztes Nagy Katalint kérdeztük.

Életmód

A rekorder Kovács Anikó újabb sikerei a hétvégi strandtenisz ob-n

A női párosok döntőjében ikertestvérével, Zsuzsannával győzött, vegyes párosban pedig Bozsik Attilával párban diadalmaskodott.

Így hat az alkoholfogyasztás a sportteljesítményre

Az alkoholfogyasztás a szervezetre és a sportteljesítményre gyakorolt hatásáról számos állítást látott már napvilágot, ezért igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.

Jön a Mozgás Éjszakája Budapesten, vidéken és a határon túl is

Június 12-én az Aktív Magyarország központ támogatásával rendezik meg a Mozgás Éjszakáját, Magyarország legnagyobb ingyenes szabadidősport-eseményét.

Hegymászás

Mire figyeljen, aki magashegyi túrára indulna?

Hova menjen először, aki kipróbálná a hegymászást?

Extrém sportok

Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon

Boros Richárd negyedik Spartathlonján a hegyen szeretne elköszönni édesapjától

Kerékpározás

Az amatőrök is kipróbálhatják a duatlont Balatonszemesen

Az országban egyedülálló bringaparkot adtak át Balatonfüreden

Síelés

Turós Izabella számára egy álom megvalósulása a Spartathlon-részvétel

Vachtler Ferenc: A pályaismeret és az egyévnyi edzésmunka sokat számít

A tavalyi győztes Radek Brunner elviszi a magyar mezét a Spartathlonra

Öt nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a tavalyi győztes Radek Brunnerrel beszélgettünk.

2026.09.21. 12:48

Hadi Attila: Amikor a Spartathlonon felkel a nap, minden megszépül

Hat nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a második versenyére készülő Hadi Attilát kérdeztük.

2026.09.20. 08:20

Aleksandr Sorokin a Spartathlon-győzelem után jött rá, mekkora potenciál van benne

Hét nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a 2017-ben aranyérmet szerző litván Aleksandr Sorokint kérdeztük, aki jelenleg is számos világcsúcsot tart.

2026.09.19. 14:54

A szédülés ellenére megnyerte a keszthelyi félmaratonit

Czett Lilla 01:29:12-es idővel győzött a hölgyek között a Keszthelyi Kilométerek huszonegy kilométeres távján.

2026.09.18. 09:49

Egy póráz nélküli kutya sem tudta megakadályozni a győzelmét

Vitárius Bence 1:09:12-es idővel győzött a Keszthelyi Kilométerek 21 kilométeres távján.

2026.09.17. 12:24

Jó ötletnek bizonyult mogyorókrémet vinni a Darálóra

Mészáros Tamás 15 óra 43 perces idővel teljesítette a Darálót, 137 kilométert futott az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.

2026.09.16. 16:44

A teljesítésért érkezett, női pályacsúcsot futott a Darálón

Stefán Beáta 16 óra 11 perces idővel új női pályacsúcsot futott a Darálón, azaz 137 kilométert tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.

2026.09.15. 16:06

Kelemen Anett jó színészi képességeit is kamatoztatta Berlinben

Kelemen Anett a 100MeilenBerlin 160 kilométeres versenyen 21:27:30-as idővel a hölgyek között hetedik, a W35-ös korosztályban első lett.

2026.09.14. 16:35

Összeomlott, de a hajrábeli találkozások pluszmotivációt jelentettek a folytatásra

Molnár Péter 30 óra 11 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.

2026.09.13. 18:58

Simonyi Balázs: Futás közben kreatívnak érzem magam

A Dumaszínházban önálló esttel jelentkező extra-hosszútávfutó a Képes Sportnak a nagy aha-élményekről, a közelgő Spartathlonról, és arról is beszélt, miért tartja fontosnak a rendszeres edzést.

2026.09.12. 16:01

Győzelemmel hangolt a dél-koreai döntőre

Posztós Kitti 1:46:23-mas idővel győzött a hölgyek között a Szavanna Trail 23 kilométeres távján.

2026.09.11. 16:48

Ezer kilométer feletti futás, magyar bronzérmek a hatnapos világbajnokságon

Megan Eckert 1024.319 kilométert megtéve abszolútban győzött a balatonfüredi hatnapos vb-n, a magyarok közül Maráz Zsuzsanna és Beda Szabolcs is bronzérmet szerzett.

2026.09.09. 19:20

Győzelem a Szavanna Trailen – jöhet Dél-Korea

Dalos Máté 1:29:58-as idővel győzött a Szavanna Trail 23 kilométeres távján.

2026.09.08. 14:58

Ezüstérmet szerzett az eddigi leghosszabb távján

Vajas Boglárka 5:07:19-es idővel második lett a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.

2026.09.07. 17:44

Borza Helgát feltöltötte a KAT, jöhet a sűrű ősz

Borza Helga 7:19:08-as idővel a hölgyek között a hetedik, korosztályában pedig a negyedik lett a KAT100 by UTMB ötven kilométeres távján.

2026.09.06. 15:48

2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

12:22 — Törőcsik Zsófia világrekordját megjavítva lett ismét világbajnok

13:10 — Újabb magyar siker a búvárúszó-vb-n – Korok Fatima bronzérmes

16:01 — Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

09:35 — Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

14:44 — Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

08:17 — Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

11:49 — „Most már értem, honnan jött az erő” – Bódis Tamás köszöni a szurkolást

12:48 — Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó

02:14 — Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött

20:17 — Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon

08:18 — Elrajtolt a Spartathlon, Bódis Tamás erősen kezdett

12:44 — A kétszeres győztes Nagy Katalin visszatérne még a Spartathlonra

11:44 — Boros Richárd negyedik Spartathlonján a hegyen szeretne elköszönni édesapjától

11:36 — Az amatőrök is kipróbálhatják a duatlont Balatonszemesen

11:47 — Turós Izabella számára egy álom megvalósulása a Spartathlon-részvétel

07:25 — Vachtler Ferenc: A pályaismeret és az egyévnyi edzésmunka sokat számít

12:48 — A tavalyi győztes Radek Brunner elviszi a magyar mezét a Spartathlonra

08:20 — Hadi Attila: Amikor a Spartathlonon felkel a nap, minden megszépül

14:54 — Aleksandr Sorokin a Spartathlon-győzelem után jött rá, mekkora potenciál van benne

09:49 — A szédülés ellenére megnyerte a keszthelyi félmaratonit

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Remek főpróba a Spartathlon előtt: győzelem a Desedán

Győzelmet hozott az izgalmas hajrá a hatórás ob-n

2024.02.19. 14:39

Csupasport: Fighters' Run Budapesttől kőhajításnyira áprilisban

A népszerű terep-akadályfutó sorozat az idei évet Budakalászon kezdi, és több kedvcsináló akcióval készül.

2024.02.19. 12:22

Fighters’ Run Budapesttől kőhajításnyira áprilisban

A népszerű terep-akadályfutó sorozat idén Budakalászon kezdődik, és több kedvcsináló akcióval készül, hogy a versenyzők minden igényét kielégíthesse.

2024.02.18. 14:53

Ötven és száz kilométeres versenyt is megnyert már az idén

Szilágyiné Tóth Tímea 8:44:56-os idővel abszolútban győzött a 10. Szederkény–Bóly 100 kilométeres versenyen, később 4:14:14-es idővel nyert a Szerelmes Füred 50 kilométeres távján.

2024.02.17. 14:07

Szinte védjegye, hogy félmeztelenül versenyzik, már a szaúd-arábiai hőségre edz

Jól kezdődött Pusztai Dominik éve, a legjobb magyar férfieredményt érte el a salgótarjáni sprintfutamban, csak 12 másodpercen múlt a korosztályos első hely.

2024.02.16. 20:08

Nem a hideg, hanem a pályán maradás volt a legnagyobb kihívás a fagyos Spartanon

A 19 éves Herold Míra először mérte össze tudását elitversenyzőkkel Salgótarjánban, ennek ellenére kiválóan szerepelt, hiszen két érmet is nyert.

2024.02.16. 11:17

Ilyen még nem volt: flitteres, diszkófényes futás a föld alatt Kőbányán

Akik szeretik a futást és a diszkót, azoknak február 24-én a kőbányai pincerendszerben a helyük, ahol jó zenék, remek hangulat és izgalmas fényeffektek várják őket.

2024.02.15. 18:22

Csupasport: nem volt 100 százalékos, mégis győzött a férfiak 100 km-es versenyén

Toldi Péter 8:54:25-ös idővel nyert a férfiak között a 10. Szederkény-Bóly száz kilométeres futáson.

2024.02.15. 18:03

Nem volt százszázalékos, mégis győzött a férfiak között a 100 kilométeres versenyen

Toldi Péter 8:54:25-ös idővel nyert a férfiak között a 10. Szederkény–Bóly 100 kilométeres futáson, összetettben Tóth Tímea mögött a második helyen végzett.

2024.02.14. 10:37

Újévi fogadalmak – fenntarthatóak-e, vagy sem?!

Hogyan éljük túl a kezdeti lendület utáni fásultságot? Miért fogynak el az emberek február végére az edzőtermekből? Csatos Mónika személyi edző ad tippeket, miként lehet túltenni magunkat a nehéz időszakon.

2024.02.13. 19:26

Jótékonykodj, miközben futsz – jön a Csókakör Trail!

Március 23-án több százan gyűlnek össze egy jótékonysági sporteseményre, hogy futva, nordic walkingozva vagy túrázva hódítsák meg a Fejér vármegyei csókakői várat a Vértes lábánál.

2024.02.12. 08:32

Autóbalesetben elhunyt a maraton világcsúcstartója, Kelvin Kiptum

A helyi rendőrség tájékoztatása szerint vasárnap késő este a nyugat-kenyai Eldoret és Kaptagat közötti települések közötti úton halálos kimenetelű balesetet szenvedett a férfi maratoni futás világcsúcstartója, a kenyai Kelvin Kiptum.

2024.02.11. 14:43

VIP-vendégként fut majd Franciaországban, és a hazai 48 órás vb-n is elindulna

A Magyar Atlétikai Szövetség ultrafutó bizottságának fair play különdíját megkapó Boros Richárd sérülése után még nincs százszázalékos állapotban, de már óvatosan fokozza a tempót.

2024.02.10. 14:38

Ismét itt a Szerelmes Füred – rekordlétszámú nevezés az ultratávon

Vasárnap Balatonfüreden rendezik meg a Szerelmes Füred futóversenyt, aki részt szeretne venni rajta, még megteheti, ugyanis a helyszínen is lehet nevezni.

2024.02.09. 14:01

Csupasport: erre figyeljünk, ha télen kerékpározunk!

A téli időszakban is lehet biztonságosan kerékpározni, még ha a korai sötétedés és a hideg idő elsőre elriasztónak is tűnik – tippek, tanácsok, egy szakértőtől.

2024.02.09. 13:56

Erre figyeljünk, ha télen kerékpározunk!

A téli időszakban is lehet biztonságosan kerékpározni, még ha a korai sötétedés és a hideg idő elsőre riasztónak is tűnik – tippek, tanácsok egy szakértőtől.

2024.02.08. 15:48

Ha a zabkása már unalmas, válasszuk helyette a kölest!

A zabkása sokak számára népszerű reggeli, ám ha szeretnénk a kásafélék terén valami változatosságot beiktatni, érdemes a köleskását is kipróbálni.