csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
6 órája

Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

A túrázás és nordic walking két különböző sportág, így a felszerelések is eltérnek.

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46

Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50

Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48

Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39

Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17

Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36

Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06

Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

Az Imre Alexandra, Szaniszló Máté, Prisznyák Gábor és Bognár Gergely alkotta Tuttobici nyerte meg a négy fős vegyes csapatoknak kiírt számot az Ultrabalatonon, az együttes ideje 14:06:32 óra a 209 kilométeres távon.
Csupasport
2026.05.05. 17:58

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Boros Linda első hölgyként szintidőn belül, 60 óra 33 perc alatt teljesítette a #Projekt418-at, azaz egymás után kétszer körbefutotta a Balatont az Ultrabalaton keretein belül.
Csupasport
2026.05.04. 14:22

Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Csingár István 54 óra 47 perc alatt elsőként ért be a célba a dupla Balaton-kört teljesítők között az Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.03. 16:02

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Horn Zsanett tavaly lecsúszott a dobogóról, idén 21:22:43-as idővel ért célba a 3. helyen a hölgyek versenyében.
Csupasport
2026.05.02. 16:52

Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

Fazakas Bíborka 3:59:21-es idővel ötödik lett a női mezőnyben, korosztályában pedig második az Istria 100 by UTMB 42 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.29. 18:06

Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

Juhos-Nagy Krisztina 10:12:59-es idővel harmadik lett az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nyílt futamban.
Csupasport
2026.04.28. 16:46

Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

A búvárúszó összegezte a múlt heti sikereit és készül a medencés világbajnokságra, amelyet május 31. és június 6. között rendeznek meg Magyarországon.
Csupasport
2026.04.27. 13:05

Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

A #Projekt418 kihívásnak öt futó vágott neki, közülük vasárnap kora délután Csingár István haladt át elsőként a célvonalon 54 óra 47 perces idővel.
Csupasport
2026.04.26. 16:27
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

15:47 — Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

14:16 — Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

16:23 — Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

16:46 — Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

14:25 — Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

10:35 — Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

15:18 — Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead

08:46 — Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

13:50 — Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

14:48 — Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

11:39 — Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

21:39 — Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

08:17 — Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

11:36 — Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

16:21 — A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

17:06 — Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

12:37 — A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét

17:58 — Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

14:22 — Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

16:02 — Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

Csupasport
2023.11.20. 11:15

Nemcsak nyáron lehet SUP-ozni: szakértő segít, hogyan evezzünk a téli hidegben

A SUP-os programok mindig nagy népszerűségnek örvendenek nyáron, de akkor sem kell félreraknunk a deszkánkat, ha véget ér a szezon, és jön a hűvösebb idő.
Csupasport
2023.11.19. 18:15

Kényelmes, de ijesztő: így alszanak a sziklamászók a semmi fölött

Elgondolkoztak már azon, hogyan alszanak a sziklamászók a függőleges falakon, hogy mit tesznek, ha éppen nem fordulhatnak vissza? Nos, egész jól megoldják!
Csupasport
2023.11.19. 11:17

Még a férfiakat is legyőzve lett abszolút győztes a BUFF hatórás számában

Megyeri Krisztina 74.098 kilométert megtéve győzött a Balatonfüredi UltraFutó Fesztivál hatórás számában, ezzel a nők között és az abszolút versenyben is az élen végzett.
Csupasport
2023.11.18. 10:51

Mielőtt hosszabb túrára megyünk, kötelező betörni az új túracipőt

Még a legjobban passzoló cipőnek is időre van szüksége, hogy tökéletesen „összeszokjon” a lábunkkal. A célt több módon is elérhetjük, de semmiképp se siettessük a folyamatot!
Csupasport
2023.11.17. 21:28

Győzött a hatórás versenyen, mégsem elégedett magával

Puskás Máté 73.592 kilométerrel győzött a Balatonfüredi UltraFutó Fesztivál hatórás számában a férfiak között.
Csupasport
2023.11.17. 08:02

Megbüntették az ultramaraton egy részét autóval teljesítő skót futót

Joasia Zakrzewski az áprilisi GB Ultras Manchester–Liverpool 50 mérföldes versenyen a távból négy kilométert autóval tett meg, tettéért 12 hónapig eltiltották.
Csupasport
2023.11.16. 19:39

Kétszer elesett, mégis győzött a Vadlán Terep Ultrán

Tangl Eszter szokásához híven nagy tempóban kezdett, végül 12:11:48-as idővel győzött a nők között a Vadlán 108 kilométeres távján.
Csupasport
2023.11.16. 10:55

Egy jó talpbetéttel messzebbre túrázhatunk

A túracipőkben, bakancsokban levő talpbetét a célnak megfelel, de ha rendszeresen nagyobb távot megyünk, jó ötlet kicserélni egy túrázáshoz ideálisabb darabra.
Csupasport
2023.11.15. 17:01

Folyamatosan kezelnie kellett a talpát, de megnyerte a 24 órás versenyt

Drexler Gábor futását számos tényező nehezítette, de 224.574 kilométert megtéve győzött a Baltonfüredi UltraFutó Fesztiválon.
Csupasport
2023.11.15. 08:00

Így motiválhatjuk a gyerekeket, hogy több időt töltsenek a levegőn!

A friss levegőn töltött idő rendkívül fontos a gyerekeknek, hiszen számos előnnyel jár a testi és lelki egészségükre nézve.
Csupasport
2023.11.14. 19:10

Egy pofa sör futás után? Nem ajánlott, és jó, ha tudjuk, milyen hatása van

Az alkoholfogyasztás a szervezetre és a sportteljesítményre gyakorolt hatásáról számos állítást látott már napvilágot, ezért igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.
Csupasport
2023.11.14. 09:34

A Mutáns nem akar arrogáns lenni, de úgy érzi, jár neki a speciális meghívó

Nick Walker súlyos sérülés miatt nem indulhatott az idei Mr. Olympián, de biztos benne, hogy jövőre maradandót alkot – igaz, egyelőre az sem biztos, hogy indulhat a versenyen.
Csupasport
2023.11.13. 18:50

Nem minden olyan hatékony, amilyennek látszik: a hét legrosszabb kondigép

Az alábbi kondigépek közül egyikről sem állítjuk, hogy káros lenne, de a felhozott érveken és alternatívákon azért érdemes elgondolkodni.
Csupasport
2023.11.13. 12:52

Világrekord és új trónkövetelő: parádés maratoni versenyeket élhettünk át idén

Mivel a november 5-i New York-i maratonnal befejeződött a hat állomásból álló majorsorozat, itt az ideje az összegzésnek. Elsőként a férfiakkal foglalkozunk.
Csupasport
2023.11.12. 19:59

Itt a bizonyíték, kerekesszékben is lehet túrázni – videó!

Mozgáskorlátozottan sem kell elfojtani a túrázás iránti vágyat. A megfelelő útvonalon, felkészültséggel és kísérővel ugyanolyan élmény várhatja a kirándulókat, mint bárki mást.
Csupasport
2023.11.12. 11:50

Döntős magyar helyezések a fit model világkupában

A magyar szempontból sikeres – egy arany-, két ezüst- és négy bronzérmet hozó – IFBB testépítő- és fitnesz-vb után a héten már a fit model világkupa döntős helyezéseiről számolt be a honi szövetség.

60

/

527