csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
11 órája

Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?

A hosszú, természetben tett barangolások után az elégetett energia pótlására számos tanácsot hallani. Néhányan a csoki, mások a kolbász, megint mások pedig az energiaitalok mellett teszik le a garast. Mi a jó és mi a fölösleges?

Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

Kozma Roland 16 óra 44 perces idővel teljesítette a Darálót, azaz száz kört tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán, ami 137 kilométert jelent.
Csupasport
2026.08.13. 16:48

A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

Király Csaba 16 óra 27 perc alatt teljesítette a Darálót, azaz száz kört megtéve 137 kilométert futott az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.08.12. 16:44

Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Borza Helga 1:18:15-ös idővel második lett a szombathelyi spartanon super távon az elit kategóriában.
Csupasport
2026.08.11. 16:44

A szombati harminc kilométer után vasárnap megnyerte a félmaratonit

Tóth János 1:29:50-es idővel győzött a Monorierdei Futófesztivál 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.08. 16:52

Nem látott rá esélyt, mégis bronzérmes lett az UTT-n

Beda Szabolcs 4:44:19-es idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó hatvanöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.06. 19:58

A napfelkeltével megjött a kedve is a Keszthely–Balatonfüred futáson

Szintay Ágoston 09:22:29 alatt teljesítette a nyolcvan kilométeres MyWay 80-at, azaz Keszthelytől Balatonfüredig nyolcvan kilométert futott.
Csupasport
2026.08.04. 11:02

Légzési probléma után nagyszerű pályacsúcs az UTT-n

Garai Ágnes 04:55:22-es idővel, pályacsúccsal győzött a hölgyek között az Ultra Tisza-tó 65 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.01. 16:58

Úszás a Balatonnál és Orfűn, ugrálás Keszthelyen, túra Sülysápon, futás Zircen, Tatán, Salgótarjánban

Bár a hétvége legnépszerűbb szabadidős sporteseménye a Balaton-átúszás lesz, egyéb programok közül is választhatnak a sportolni vágyók.
Csupasport
2026.07.31. 16:34

Bódis Tamás harmadik lett a brutális ultramaratonon

A 38 éves magyar ultrafutó 21:34:47 idővel teljesítette a világ legkeményebb futóversenyei között számon tartott, 217 kilométeres Badwatert.
Csupasport
2026.07.29. 14:51

Az UTT-terv bejött, a harmadik hely pedig hab volt a tortán

Sánta Norbert 11:31:22 órás idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó százharminc kilométeres távján.
Csupasport
2026.07.28. 16:29

A csodálatos panoráma repítette előre a Tapolca Trailen

Boldizsár Borbála 05:18:23 órás idővel győzött a hölgyek között a Tapolca Trail 46 kilométeres távján.
Csupasport
2026.07.27. 14:44

Teljesítette egyéni céljait és ezüstérmet nyert az UTT-n

Hudák Szilvia 13:16:05 órás idővel második lett a hölgyek között az Ultra Tisza-tó százharminc kilométeres távján.
Csupasport
2026.07.26. 14:48

A hétvégén a pesti rakparton ingyenesen kipróbálható a világ egyik leggyorsabban fejlődő sportága

Egyedi kialakítású padelpályán játszhatnak az érdeklődők – bemutatómérkőzések, válogatott játékosok, meghívott profi sportolók gondoskodnak a színvonalas programról.
Csupasport
2026.07.24. 15:49

Meglett a száznyolcvan kilométer, aranyéremmel mehetett haza a lányához

Nagy Hajnalka 187.747 kilométerrel győzött a nők között a palicsi huszonnégy órás versenyen.
Csupasport
2026.07.23. 14:44

Nem futott még ilyen melegben, bulifutássá vált a Daráló

Jóború László 16 óra 50 perccel teljesítette a 137 kilométeres Darálót, azaz száz kört tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.07.22. 16:44
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

14:00 — Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?

07:00 — Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

16:33 — Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

16:58 — Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

14:26 — Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

16:48 — Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

16:48 — Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

16:44 — A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

16:44 — Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

21:57 — Négy családi tanösvény, amelyen garantált a szórakozás

18:08 — Így tartsuk karban könnyedén a kerékpárunkat

16:52 — A szombati harminc kilométer után vasárnap megnyerte a félmaratonit

22:36 — Otthon is könnyen elvégezhető edzésfeladatok túrázáshoz

19:58 — Nem látott rá esélyt, mégis bronzérmes lett az UTT-n

21:42 — Miben segít és miben hátráltat: a túrabotról pró és kontra

11:02 — A napfelkeltével megjött a kedve is a Keszthely–Balatonfüred futáson

15:49 — A rekorder Kovács Anikó újabb sikerei a hétvégi strandtenisz ob-n

08:31 — „Ez egy igazi népünnepély” – a rekordokat hozó 44. Lidl Balaton-átúszás értékelése

16:58 — Légzési probléma után nagyszerű pályacsúcs az UTT-n

16:34 — Úszás a Balatonnál és Orfűn, ugrálás Keszthelyen, túra Sülysápon, futás Zircen, Tatán, Salgótarjánban

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

A szervezők úgy készülnek – szombaton Balaton-átúszás

Hét magyar jet-ski-érem a hazai világversenyen!

Csupasport
2024.12.01. 15:44

Kihasználta, hogy a többiek eltévedtek, és győzött a 23 kilométeres versenyen

Erdei Andrást nem bizonytalanította el az útvonal, végig a kijelölt pályán maradt, és 1:40:45-es idővel nyert a Feldwar Trail 23 kilométeres távján.
Csupasport
2024.11.30. 15:12

A gumicsizma otthon maradt, először lépett fel kisbabájával a dobogóra

Nem számított rá, mert általában magával versenyez, de Fornerné Móra Katalin 1:32:43-as idővel győzött a RunPunch 21 kilométeres távján a hölgyek között.
Csupasport
2024.11.29. 14:32

Egyedülálló sícirkusz a Berni-Alpokban

A svájci freestyle síző, Fabian Bösch nemcsak kitalálta, de meg is valósította a saját sícirkuszát, ahol lélegzetelállító trükköket mutat be, és mint mondja, itt sokkal nagyobb rajta a nyomás, mint a versenyeken.
Csupasport
2024.11.28. 16:13

Fussuk le! Aki megadná a módját, annak jövőre is Csongrádon a helye

Az idei versenyről csak jó tapasztalataink vannak, december elsejétől pedig már lehet nevezni a Fussuk le! következő versenyére, jövőre is futófesztivál lesz a Tisza-parton.
Csupasport
2024.11.26. 15:49

Balesete miatt öt műtéten esett át, mégis hatalmas sikereket ért el idén

A hajrában egyszerűen elfogyott az ereje, de Vitkai Elemér tovább küzdött, és korcsoportjában harmadik lett a spártai Spartan trifecta-világbajnokságon.
Csupasport
2024.11.25. 14:52

Nem tudta, hogy az első helyen ért célba, másodiknak gondolta magát

Herold Mírának remekül sikerült a pomázi Spartan-verseny, előbb korosztályos első helyet szerzett superben, majd az elitben győzött a sprintfutamban.
Csupasport
2024.11.24. 13:40

Francia színekben versenyzett, de magyar zászlóval ért célba a Spartathlonon

A Franciaországban élő Harbula Péter 34:58:14-es idővel ért célba az idei Spartathlonon, s elárulta, hogy jövőre is ott lesz-e a legendás versenyen.
Csupasport
2024.11.21. 10:45

Kutyasportok Európa-bajnoksága Magyarországon

A szervezők tájékoztatása alapján harmincnégy hazai induló vesz részt a csütörtöktől vasárnapig tartó kutyasportok Európa-bajnokságán, amelyre a Somogy vármegyei Kaszó településen és a körülötte elterülő erdőkben kerül sor.
Csupasport
2024.11.20. 15:07

Megvolt a tesztelés az Adriai-tengeren, jöhet az Atlanti-óceán átevezése

Havasi Gergő társával, Szabó Norberttel az Atlanti-óceán átevezésére készül, és tervek szerint november végén–december elején rajtol.
Csupasport
2024.11.19. 14:49

Az utolsó emelkedőn „elfogyott a lába”, de megnyerte első ultratávú futóversenyét

Kozma Szabolcsot saját bevallása szerint megcsapta a győzelem szele, végül 6:01:17-es idővel elsőként ért célba a 69 kilométeres Szádvár Trailen.
Csupasport
2024.11.18. 16:20

Rekordidő alatt jutott fel Óceánia legmagasabb pontjára a brazil ultrafutó

Másnak fél napba telik, míg feljut a 4884 méter magas Carstensz Pyramid csúcsára, de a brazil ultrafutónak, Fernanda Macielnek ehhez mindössze 1 óra 48 percre volt szüksége.
Csupasport
2024.11.17. 16:24

Motiválta, hogy az erős mezőnyben is sorra előzgeti a riválisokat

Edzőversenynek fogta fel, ehhez képest Beda Szabolcs 81.222 kilométert megtéve győzött a Super6 hatórás versenyen.
Csupasport
2024.11.16. 14:45

Sártenger, összetört autók: a DANA sújtotta Valencia egy BMX-es szemével

Oriol Inglada elektromos kerékpárral járta be a DANA által leginkább sújtott környéket Valenciában, és a közel félórás felvételen előfordult, hogy alig tudott haladni a sártengerben.
Csupasport
2024.11.15. 14:11

Bódi Istvánnak all inclusive ellátásban volt része a PUB alatt

Bódi István 27 óra 48 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Csupasport
2024.11.14. 15:45

Adományt gyűjtött és rekordot döntött a Margitszigeten a kiváló magyar ultrafutó

Török Benjamin A Végtaghiányos Gyermekekért Alapítvány nagyköveteként negyvennyolc órán keresztül futott a Margitszigeten.
Csupasport
2024.11.13. 08:34

Súlyok, könnyek, aranyak: újra megmérették magukat Angyalföldön a súlyzós edzés szerelmesei

Az elmúlt hétvégén kilencedik alkalommal rendezték meg Angyalföldön az elsősorban a hobbi testépítőket megcélzó Scitec Power Challenge-et, ahol a tinédzserek éppúgy sikerélménnyel és éremmel távozhattak, mint a több kategóriát megnyerő, három unokával büszkélkedő nagymama.

36

/

533